Prenez un grand morceau de papier et faites au moins trois colonnes, chacune portant le nom d'un amour précédent ou d'une personne importante dans votre vie. S'il n'y a pas trois personnes dans votre passé qui correspondent, vous pourriez spécifier une personne qui a capturé votre imagination comme "mon voisin dans l'avion à New York" ou "partenaire de tennis de mon chiropraticien." Pour chaque nom sur votre énumérer, numéroter et répondre brièvement aux questions suivantes. Lorsque vous avez terminé, étudiez votre création et voyez quels modèles attrapent instantanément / notre œil. Que pouvez-vous apprendre de votre propre histoire à propos de qui et où chercher et qui et ce qui semble prudent d'éviter?
Question 1: Où et comment vous êtes-vous rencontrés?
La raison de rechercher où vous avez rencontré d'autres personnes importantes dans votre vie est évidente quand vous venez d'avoir une relation ratée ou pourrait être sur le marché pour un nouveau. Si toutes vos relations ont commencé lorsque vous étiez à l'école et que vous êtes sur le point de faire face au 20e anniversaire de votre diplôme, vous pourriez commencer par chercher un autre bassin de ressources aussi productif que la vie sur le campus ou commencer à planifier vos retrouvailles. Si tous vos amoureux se sont avérés être de gros buveurs, les bars ne sont probablement pas une bonne source de nouveaux potentiels.
Question n ° 2: Qui a initié la relation, et comment?
Cela peut être interprété de la manière qui convient le mieux à votre objectif actuel – qui a parlé en premier, qui a fait la première invitation sociale à se rencontrer à nouveau, ou lequel d'entre vous a fait le premier geste sexuel. Vous remarquerez peut-être que vous êtes très bon pour parler à des étrangers attrayants, mais après cela, il ou elle doit être celui qui suggère de se réunir à nouveau. Au contraire, vous pourriez vous sentir trop réservé pour entamer une conversation, mais une fois cela fait, profitez de l'agresseur sexuel. Si vous voyez un schéma ici de la façon dont vous avez opéré auparavant, demandez-vous si vous voulez vraiment que ce modèle continue. Même les vieux chiens sont capables d'apprendre de nouvelles astuces s'ils sont récompensés pour leurs efforts.
Question n ° 3: Quelle a été votre première impression de lui / elle?
Dans les films hollywoodiens, il se détestait souvent à première vue. Hepburn et Tracy ou Harry et Sally se chamaillent et se chamaillent jusqu'au coup final avant de s'évanouir. Un mythe opposé d'Hollywood est l'apparition soudaine de l'Orchestre Philharmonique de Vienne qui se met en action dès l'instant où deux inconnus vont finir par devenir des amateurs de regards de verrouillage. Certaines personnes sont éminemment ignorables quand vous vous rencontrez pour la première fois, mais alors leur sens de l'humour sournois ou leur bon tempérament inlassable commence à se développer sur vous. Gardez cela à l'esprit la prochaine fois que vous ferez une rapide présentation de tous les invités à un événement social, puis partez tôt car «il n'y avait personne d'intéressant là-bas».
Question n ° 4: Quelle caractéristique ou qualité vous a attiré?
Votre première impression et ce qui vous a initialement attiré peuvent être le même trait ou la même qualité, mais ils peuvent être complètement différents. Vous pouvez toujours remarquer un stimulant sexuel personnel particulier comme les yeux verts ou une voix profonde de gorge, et la tête immédiatement pour leurs possesseurs. Vous remarquerez peut-être aussi que vos antécédents de relations durables ne vous feraient gagner aucun prix. Pourrait-il y avoir un indice pour vous quelque part là-bas?
Question n ° 5: Quelle était la meilleure partie de la relation?
Cette question n'a pas été incluse afin que vous puissiez vous vautrer dans la misère, en comparant votre état actuel à des moments plus heureux. Certaines personnes assimilent être en amour avec ces premiers jours, semaines ou mois euphoriques lorsque le couple entiché ne peut pas faire assez pour l'autre. Ils s'habillent aux dents pour chaque réunion, et éblouissent les uns les autres avec des cadeaux et de jolies phrases. Puis, la première fois qu'il apparaît à la porte dans ses grubbies à domicile, ou elle vous tape dessus pendant un combat de PMS la romance est finie. Il est assez commun à cet âge des choses jetables que beaucoup de gens passent quand un amant déçoit de ne plus être un idéal romantique. Si vous n'avez jamais traîné assez longtemps pour découvrir les joies des relations, comment pourriez-vous soupçonner que des parties encore meilleures pourraient être au coin de la rue?
Je suis de ceux dont la "meilleure partie" vient après la première chaleur intense d'une nouvelle histoire d'amour. J'adore la partie quand l'un d'entre nous se sent assez à l'aise pour téléphoner à 22 heures et dire «Je viens d'acheter un litre de glace et je voudrais un peu d'aide pour le démolir. Veux-tu venir? »J'adore les matins paresseux du dimanche qui traînent ensemble, décoiffés et débraillés, partageant le journal et éparpillant des miettes de croissants. Je n'ai aucun doute que, dans ma course pour arriver à ce qui est pour moi la meilleure partie, j'ai aliéné un potentiel intime ou deux dont le rythme préféré de conduite d'une relation était beaucoup plus formel.
Il y a des gens qui aiment vraiment les fins. Dans la langue vernaculaire, on les appelle «reines du drame». Les combats, les larmes, les réconciliations qui continuent de se produire jusqu'à ce qu'une personne décide qu'elles ne le seront plus, pour certaines personnes, c'est la meilleure partie. Certains définissent une relation amoureuse par son contenu dramatique et ne sentent pas qu'ils ont une vraie romance à moins qu'elle ne soit pleine de passion tempétueuse. S'ils en trouvent un autre avec le même style, la relation peut continuer indéfiniment (et s'éteindre, s'allumer et s'éteindre).
Question n ° 6: Qu'est-ce que tu n'aimes pas chez elle / lui ou la relation?
Parce que les besoins et les désirs changent, la chose même que vous n'avez pas aimée dans les relations précédentes pourrait être précisément ce que vous cherchez maintenant. «Il voulait être trop sérieux» ou «Elle mettait tellement l'accent sur sa carrière» pourrait, à ce stade de votre vie, apparaître comme des vertus. Cependant, si la même personnalité bizarre ou le même comportement apparaît ici pour plusieurs de vos relations antérieures, jetez un coup d'œil très long pour voir comment vous avez contribué à cela, même si ce n'est pas en choisissant ces individus. Trois amants mariés qui ne quitteraient pas leur conjoint est trop une coïncidence pour que vous l'ignoriez.
Question n ° 7: Combien de temps a duré la bonne partie?
Plusieurs merveilles d'une semaine peuvent ne pas être plus que de la malchance. En outre, les romances de six mois à quelques années ne sont rien à se reprocher, même si vous espérez plus. Ceux-ci sont considérés comme «à long terme» dans certains cercles. Néanmoins, regardez à nouveau vos réponses pour # 5 et comparez les vôtres ici. S'il semble y avoir un modèle potentiel, il pourrait être utile de réévaluer vos attentes concernant les relations.
Question n ° 8: Qui l'a mis fin et comment?
Les rôles du partant et celui qui reste ont tous les deux leurs récompenses. Si vous avez toujours été dans le même rôle, cependant, votre point de vue sur ce point peut être jaundiced. Les sortants infligent habituellement de la douleur à quelqu'un dont ils se soucient, immobile ou en même temps, et doivent endurer leur culpabilité. Ceux qui restent, reçoivent le soutien d'amis compatissants et peuvent jouer au martyr, du moins tant que dure cette sympathie. S'il y a un schéma ici, vous y avez indubitablement contribué et vous pouvez en tirer des leçons … Si vous devez jouer le même rôle dans le futur, au moins vous pouvez perfectionner votre style.
Il y a un autre modèle potentiel qui doit également être abordé. Parfois, il n'y a pas de porte qui claque, pas de mots déchirants. Il ne téléphone plus jamais ou elle ne rend pas le dernier appel et quelqu'un reste assis, le pouce dans la bouche, se demandant ce qui s'est passé.
Je suis d'avis que toute relation digne de ce nom, que ce soit une amitié ou un mariage, mérite une sépulture décente. "Nous semblons regarder vers différents objectifs. Tu es une bonne personne et j'espère que tu trouveras ce que tu cherches », ou« J'ai beaucoup apprécié notre temps ensemble. J'espère que nous pourrons être amis à l'avenir, mais je ne veux pas vous voir pendant un moment. Ce serait trop douloureux pour moi. "
La plus longue amitié de mon amie Ellen avec un homme, me confia-t-elle, commença peu de temps après qu'il eut refusé son ouverture sexuelle. Il la refusait avec une telle grâce qu'elle ne se sentait pas rejetée en tant que femme ou en tant qu'être humain. Au lieu de cela, elle a dit qu'elle se sentait énormément appréciée. "Je n'étais pas son type sexuel. Il voulait vraiment dire que ce n'était que «juste» d'être un ami et j'ai entendu dire qu'il l'a fait, et il a répondu de la même manière: «Personne n'aime être refusé, mais Ellen a appris une leçon précieuse de l'expérience; Le moindre n'était pas comment refuser les autres dans des circonstances similaires.
Question # 9: Seriez-vous prêt à reprendre la relation et est-ce possible?
Absolument rien n'empêche le mouvement vers l'avant plus que de se perdre dans "ce qui pourrait avoir des" et "si seulement". Cependant, je vais vous raconter une histoire vraie qui illustre le point d'inclure cette question.
L'homme qui partage mon cœur, ma vie et ma maison aujourd'hui était un de mes amoureux à la fin de mon adolescence et au début de la vingtaine, il y a de nombreuses années. J'ai rejeté son offre de mariage non pas parce que je ne me souciais pas de lui mais parce que je n'étais simplement pas intéressé par un tel engagement avec un homme que je voyais comme un «poète vagabond» peu ambitieux. Cependant, au fil des ans, j'ai eu un faible pour mon cœur. Il y a deux ans, il m'a écrit pour me faire part de son dernier livre. Je l'ai lu et répondu avec enthousiasme. Une correspondance s'ensuivit et l'histoire d'amour fut rallumée. Il a dit plus tard ce qui l'a motivé à écrire après tout ce temps était son désir de me montrer ses réalisations et peut-être se racheter à mes yeux.
Si cet exercice entraîne quelques Ah ah! De votre part ou d'une connexion fortuite, veuillez poster ici et faites le moi savoir. Bon voyage dans Memory Lane.