La maladresse de l'amitié après la datation

QUESTION

Bonjour Dr. Irene,

Je me souciais beaucoup de quelqu'un avec qui je sortais. Après la fin de notre relation amoureuse il y a trois ans, j'étais dévastée. Cependant, j'étais très disposé à être son ami. Au cours des deux dernières années, j'ai fait tout mon possible pour maintenir cette amitié.

L'année dernière, alors que je prévoyais d'aller rendre visite à un autre bon ami à New York, il s'est rendu là-bas en même temps. Je lui ai demandé si nous pouvions revenir ensemble. Quand il m'a dit qu'il préférait vraiment voler seul, c'était comme une gifle à cause de tous les efforts que j'avais mis dans cette amitié. Alors je suis parti et je ne lui ai pas parlé depuis un an.

La semaine dernière, je l'ai rencontré de façon inattendue le soir à un événement social lorsque je passais du temps avec mes amis proches. C'était maladroit mais une surprise. J'ai tendu la main pour secouer la sienne, cependant il a transgressé mes limites en me serrant dans mes bras. J'étais gentil et respectueux même si je ne l'aimais plus vraiment. Il m'a présenté à son nouveau petit ami comme son ami. Je voulais lui dire face à face que nous n'étions plus du tout amis, mais décidai de lui épargner cet embarras devant son nouveau petit-ami.

Devrais-je simplement lui dire clairement en lui envoyant un courriel disant que nous n'avons rien en commun et que je ne suis pas son ami? Ou juste continuer à faire mes propres trucs et ne pas lui faire de contact?

Signé, Darren

RÉPONDRE

Salut Darren,

Il est difficile de faire la transition entre sortir avec quelqu'un et devenir «juste des amis», surtout quand une personne veut plus de la relation que l'autre. La transition n'aurait pas pu être facile pour l'un d'entre vous.

Lorsque votre ami a rejeté votre demande de revenir ensemble de New York, il a clairement indiqué qu'il voulait faire une pause nette. Je suis sûr qu'il était difficile pour vous d'accepter qu'il n'appréciait même plus les derniers vestiges de votre amitié.

Ma conjecture est qu'il ne voulait pas vous embarrasser, lui-même ou d'autres à l'événement social, soit en vous ignorant ou en entrant dans les détails de votre relation précédente. Les gens utilisent souvent le terme «ami» assez vaguement; cela inclut les gens qui sont des connaissances plus lointaines. Mon sentiment est que son câlin était aussi plutôt superficiel, aussi.

Je comprends ce que ça pourrait faire de le rencontrer avec un autre petit ami. Même si vous avez évolué, être dans cette situation peut ouvrir de vieilles blessures. Je suis content que vous n'ayez pas réagi instinctivement et que vous réfléchissiez à la façon de réagir, le cas échéant. Mon opinion: Il n'y a aucune raison de le contacter à nouveau. Il semble que cette relation soit terminée pour vous deux. Il est certainement passé à autre chose et semble ne pas montrer d'intérêt à maintenir une relation avec vous.

J'espère que cela t'aides.

Mon meilleur, Irene