Monde de Psychologie

Articles of anxiété

Olympiens, méfiez-vous!

La saison de la compétition sportive de classe mondiale est sur nous. Pour les compétiteurs, la pression peut donner lieu à des performances records dans le monde – ou à un effondrement catastrophique. Quand les enjeux sont élevés, même les athlètes de classe mondiale peuvent céder sous la pression – le spectre redouté de l'étouffement. […]

Vous êtes plus heureux que vous ne le pensez!

Avez-vous entendu le dicton bouddhiste disant que la vie est composée de dix mille joies et de dix mille douleurs ? Je ne sais pas pourquoi je trouve cette maxime si réconfortante à cette époque où ma vie est un combat. Peut-être que c'est la réalisation que nous devons accepter les peines avec les joies […]

Comment garder le bonheur de la décoloration

Peu importe la misère que vous ressentez en ce moment, si vous regardez en arrière, il y a sûrement eu des événements dans votre vie qui vous ont rendu heureux. Peut-être le moment où vous avez acheté votre première voiture, ou le moment où vous avez reçu cette promotion tant désirée. Ou le temps que […]

Torturé avec de l'ecstasy

La récente controverse sur la torture m'a rappelé ma seule visite en Israël, il y a une dizaine d'années. J'avais fait du travail d'écriture pour un groupe de recherche appelé MAPS (l'Association Multidisciplinaire pour les études Psychédéliques). Leur mission est d'obtenir l'approbation du gouvernement pour l'utilisation constructive et thérapeutique de substances comme le LSD, la […]

Il n'est pas motivé Partie I

En tant que thérapeute pour enfants, on me dit souvent: «Il n'est pas motivé. Tout ce qu'il veut, c'est regarder la télévision ou jouer à des jeux vidéo. »Les parents demandent d'urgence:« Pourquoi ne fait-il pas plus d'efforts dans son travail scolaire? Pourquoi ne s'en soucie-t-il pas? "Beaucoup de parents croient que leur enfant est" […]

Un choeur d'enfants

Dans ma vie, une fille spéciale de sept ans est membre de la chorale de son église pour la première fois cette année et a chanté au service de dimanche dernier. Debout, vêtue d'une robe de chœur blanche à col rouge et tenant un dossier de partitions contre sa poitrine, elle conduisit ses choristes dans […]

Un souffle profond

La compétition athlétique peut être un défi excitant, amusant et sain pour les jeunes athlètes. Parfois, il peut également être stressant et causer de l'anxiété avant et pendant un événement sportif. Pendant ces périodes, il est particulièrement important pour un athlète de rester centré et concentré. Un moyen simple de garder votre sang-froid est de […]

Pour «gagner l'avenir», nous devons redéfinir le «succès» dans le travail et la vie

Lorsque le président Obama a exhorté les Américains à «gagner l'avenir» dans son récent discours de la SOTU, il a fait appel à l'esprit communautaire novateur qui nous a permis de «faire de grandes choses». Ironiquement, cette partie de son message révèle une contradiction flagrante. Nous avons défini que la réalisation du «succès» dans nos […]

Le mythe du succès

Rapide: Pensez à une personne qui réussit. Quelqu'un qui est vraiment bon dans ce qu'ils font. Maintenant, en un mot ou une phrase, dites-moi pourquoi cette personne a eu tant de succès. Qu'est-ce qui les rend si bons? Évidemment, je ne peux pas entendre votre réponse. Mais je serais prêt à parier que cela avait […]

La fin de la thérapie par la parole?

En première page du New York Times, une histoire racontant une journée de la vie du psychiatre, le Dr Donald Levin, a donné un aperçu dramatique au public de l'avenir de la psychothérapie. De l'aube au crépuscule, le Dr Levin voit ses patients en doses de 15 minutes; sa liste actuelle comprend 1200 patients. Il […]
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