Monde de Psychologie

Articles of anxiété

Valeurs matérielles et spirituelles: l'humanité peut dépendre de la redécouverte d'un équilibre naturel

Les valeurs matérielles et spirituelles semblent entraîner les gens dans des directions différentes. Jetez un oeil à chacun à son tour et cela devient clair. Comment peuvent-ils être réconciliés? Les valeurs du monde concernent principalement les besoins humains de base pour survivre et s'épanouir: nourriture, vêtements et abris. Cela signifie non seulement vous assurer que […]

Le but de l'absence de but (partie 3 de 4)

Source: Peter Lelic Jouer aux échecs / Wikipedia Commons La dichotomie entre atteindre et être Si, en fin de compte, c'est vous seul qui décidez du but de votre vie, quel sens cela a-t-il pour en engendrer un qui est long sur le travail et court – voire absent – sur le jeu? En utilisant […]

Qu'est-ce que le courage? Leçons du Lion lâche

Le courage est une marchandise indispensable mais même en psychothérapie, étonnamment sous-estimée. La vie exige du courage. Pourtant, nous avons tendance à perdre de vue sa signification, son pouvoir et son importance vitaux. Je ne parle pas seulement ici du courage physique évident du casse-cou, du boxeur, du soldat ou du super-héros, ou du courage […]

Jason Becker est le cœur battant de la musique rock

La force créative de Jason Becker ne peut pas être contenue. Becker est largement considéré comme l'un des plus grands guitaristes de tous les temps, s'établissant à travers son travail avec son groupe Cacophony et plus tard de travailler avec David Lee Roth et de se lancer dans une carrière solo. Becker a finalement développé […]

Problèmes de colère: Un écran de fumée pour la phobie de la peur et de la honte

On m'a récemment approché pour participer à un documentaire sur la colère et l'incivilité dans le pays, qui m'a amené à réfléchir sur les raisons pour lesquelles les choses semblent empirer. En plus des résultats de sondages qui montrent que les gens signalent des niveaux plus élevés de colère, la plupart des professionnels qui travaillent […]

6 façons d'obtenir plus de sommeil

1. Utilisez votre lit pour seulement dormir et le sexe. Ne travaillez pas ou n'étudiez pas au lit. Vous commencez à connecter votre lit avec le stress, ce qui peut à son tour affecter votre capacité à vous endormir. 2. Éteignez l'électronique au moins 30 minutes avant de vous coucher. L'utilisation de votre iPad juste […]

Strictly Come Dancing – Style de psychologie

J'ai récemment eu le plaisir d'être invité à l'émission de télévision britannique «Strictly Come Dancing: It Takes Two» (le précurseur de la version américaine «Dancing with the Stars») pour parler des couples de célébrités lors de leur formation. Comme quelqu'un qui se spécialise en psychologie de la danse, j'ai été ravi de voir comment les […]

Exercice et apprentissage à l'école primaire

Les trois R de l'école primaire sont Reading, wRiting et aRithmatic. Nous savons que ces compétences sont une partie cruciale du développement académique. Il y a aussi des preuves pour un quatrième R dans le développement académique-récréation. La récréation n'est pas seulement un moment de plaisir; c'est un temps de pause précieux et un temps […]

L'utilisation scandaleuse hors étiquette des antipsychotiques dans les troubles anxieux

Je n'aurais jamais pu entrer dans la controverse du DSM 5 si ce n'était de deux de ses propositions qui risquaient d'aggraver la surexploitation déjà effrayante des antipsychotiques, en particulier chez les enfants et les adolescents. DSM 5 prévoit d'introduire deux nouveaux diagnostics non testés qui offriraient des cibles naturelles pour la mauvaise prescription de […]

La sagesse de la spontanéité (partie 3)

La source: Sur ceux qui ne sont ni spontanés ni impulsifs Jusqu'ici, j'ai parlé des nombreux avantages d'agir plus spontanément (voir Partie 1) – et des divers avantages de se comporter impulsivement (voir Partie 2). Mais qu'en est-il de ceux qui ne répondent presque jamais, d' une manière ou d'une autre – ceux dont l'habitude […]
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