Monde de Psychologie

Articles of autorégulation

Prodependence: Au-delà de la codépendence

La brigade du livre parle au psychothérapeute Robert Weiss. Source: Utilisé avec la permission de l’auteur Robert Weiss. La toxicomanie a non seulement un impact majeur sur la santé de l’usager, mais perturbe également d’importantes relations familiales et sociales. Le degré de responsabilité – le cas échéant – des êtres chers vis-à-vis du problème est […]

Feuille de route après un traumatisme: l’intégration en six étapes

Les effets cycliques du traumatisme. En 2005, en tant que boursier d’un programme de maîtrise en transformation des conflits, j’ai suivi un cours d’introduction à la guérison des traumatismes. Je pensais à l’impact des traumatismes sur les sociétés en conflit lorsque je me suis inscrit à la classe, pas à moi-même. Mais d’une manière que […]

Expliquer le mauvais comportement au travail

Qu’est-ce qui peut rendre une mauvaise conduite si courante sur le lieu de travail? Les cas de comportement antisocial, déviant ou même criminel au travail ont fait la une des journaux. Pour ne citer que quelques exemples, il y a eu le cas d’un homme au Royaume-Uni qui a pulvérisé à plusieurs reprises l’ordinateur de […]

Vous avez autant de volonté que vous le pensez

Croire que vous avez plus de volonté vous donnera plus de volonté. Certaines personnes croient que la volonté est une ressource limitée. D’autres non. Le premier groupe, les conservateurs de la volonté, essaieront probablement d’épargner leurs ressources au moment où ils en auront besoin. Ils croient qu’ils doivent prendre une pause après avoir travaillé dur, […]

Dépersonnalisation: pourquoi je me sens vide et engourdi?

Pourquoi les personnes émotionnellement sensibles et intenses ne se sentent parfois «rien»? “Je suis émotionnellement intense, mais je ne ressens surtout rien, vide, détaché de la réalité et de ceux qui m’entourent …” Vous sentez-vous comme le monde autour de vous est irréel? Vous sentez-vous comme si vous regardiez votre vie se dérouler sans y […]

L’enfant émotionnellement sain

Votre enfant est-il émotionnellement réactif? Les nouvelles idées et les outils vont un long chemin. «Le bonheur est une compétence, l’équilibre émotionnel est une compétence, la compassion et l’altruisme sont des compétences et, comme toute compétence, elles doivent être développées. C’est ce que l’éducation est à propos. ” Matthieu Ricard Votre fils lutte-t-il avec tristesse? […]

Biofeedback de variabilité de la fréquence cardiaque (VRC) pour l’anxiété

Les résultats émergents appuient l’utilisation de la formation au biofeedback sur le VRC pour traiter l’anxiété. Une variabilité anormale de la fréquence cardiaque est associée à des troubles médicaux et psychiatriques. Le biofeedback VRC est une technique récemment développée qui vise à moduler la VRC de manière à avoir des effets bénéfiques sur le fonctionnement […]

#Fitspiration

Quels sont les messages cachés dans les publications Instagram #fitspiration? Un des hashtags les plus populaires sur Instagram est #fitspiration (une combinaison des mots fitness et inspiration). Recherchez #fitspiration sur Instagram et vous obtiendrez plus de 16,5 millions de messages de vidéos et d’images de corps en mouvement, des images de perte de poids avant […]

L’impact neurologique résiduel de l’agression sexuelle

La recherche explore l’impact des traumatismes sur le fonctionnement du cerveau. Un traumatisme lié à une agression sexuelle peut avoir un impact significatif sur l’état neurologique d’un individu qui dure bien au-delà de la période au cours de laquelle l’événement traumatique s’est produit. Pour mener une vie productive et épanouissante, les victimes d’agression doivent être […]

Devez-vous obtenir vos enfants (plus) de jeux vidéo pour Noël?

Les enfants veulent souvent des jeux vidéo ou une console pour Noël. Source: Jessica Lewis / Pexels Noël approche et, si vous n’avez pas terminé vos achats de Noël pour les enfants, c’est le moment de le faire! Ce stress de trouver des cadeaux quelques jours avant Noël devrait être évité à tout prix. Croyez-moi, […]
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