Monde de Psychologie

Articles of colère

Trouver l'équilibre dans la pleine conscience: la technique du «Touch & Go»

Dans la pratique de la pleine conscience à la fois «sur le coussin» et dans le reste de nos vies, comment pouvons-nous trouver un équilibre entre les extrêmes de trop se concentrer sur (ou même de rester coincé) dans notre expérience et de laisser aller les choses? Il est important et important d'apprendre à la […]

Quelles religions accueillent les célibataires? Partie I: Introduction

Je suis en colère contre la religion. Je ne dis pas cela seulement personnellement, bien que cela s'applique aussi. Je suis fou de la part des célibataires qui m'envoient un courriel avec leurs histoires de se sentir exclus ou dévalués dans leurs lieux de culte. Pas tout le monde qui m'écrit à ce sujet exprime […]

Exploiter la spiritualité

Pour de nombreuses personnes ayant un état d'esprit scientifique, la spiritualité est un gros mot. Regardez l'espace sémantique du terme. La religion – organisée ou non – vient à l'esprit, avec le mesmérisme, la planche ouija, la réincarnation, les anges et la croyance en un univers bénin et attentionné. Tous ces associés sémantiques sont soit […]

Il est temps d'arrêter de jouer à des jeux avec votre cerveau

J'aime l'idée que ce que nous faisons avec notre cerveau – comment nous nous engageons et prenons soin d'eux – peut conduire à des améliorations dans leur fonctionnement. Je ne suis clairement pas seul dans cette histoire d'amour, étant donné la croissance rapide des puzzles et des jeux vidéo faciles à utiliser qui promettent d'améliorer […]

Le blog de Noël de Charlie Brown

Salut les lecteurs de chaospsychology. D'abord je m'excuse d'avoir pris tant de temps entre les blogs. Je vais vous épargner les détails. Et quelques qualificatifs et mises en garde devant cette entrée, qui consisteront en quelques réflexions d'un juif sur la profondeur et la signification personnelle de Noël. Si j'offense, c'est involontaire – et si […]

Cultiver les graines de la compassion, la connexion consciente et le soi

Dans les traditions de sagesse bouddhistes, il y a un enseignement sur les trois poisons: l'envie, l'agressivité et l'ignorance. Ces trois poisons sont associés à trois objets: les personnes, les lieux et les circonstances. Ces poisons et objets nous conduisent ensuite aux trois vertus: le non-attachement, la tolérance et l'acceptation. Tout cela fournit un contexte […]

Talk Radio en tant que divertissement

Le divertissement prend de nombreuses formes dans la société contemporaine. Ailleurs, j'ai émis l'opinion que certains livres d'entraide devraient être considérés comme du divertissement, tout comme de nombreux «conseils» publiés. Ici, j'aimerais parler de divertissement et de radio. Une grande partie de la radio est un divertissement. Autrement dit, la radio traditionnelle ne consiste pas […]

Méditation sur la farine d'avoine

Il y a plusieurs années, j'ai médité sur un bol de farine d'avoine. C'est juste arrivé (pas de médicaments impliqués, promis). Je me concentrai sur la farine d'avoine dans mon bol, et toutes les autres pensées avaient disparu. J'ai pris conscience du miracle dans mon bol. J'ai pensé à l'énorme réseau de gens qui apportaient […]

Conscient dans la ville

Vivre en ville peut être une expérience intense. Parfois, il semble que tout soit un «pas en avant» de ce qu'il pourrait être ailleurs: nous marchons plus vite; nous parlons plus fort; nous travaillons plus fort; nous conduisons plus fou. Ce même type d'intensité peut également se développer avec nos expériences émotionnelles. Nous pouvons avoir […]

Donner des émotions négatives une place à la table

Dans le conte de fées éponyme, les parents de la Belle au Bois Dormant organisent une joyeuse fête pour célébrer sa naissance tant attendue. Ils ont seulement douze couverts, alors ils invitent douze des treize femmes sages du royaume. La treizième femme sage, qui est de mauvaise humeur et vit dans un coin reculé du […]
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