Le noyau de la pleine conscience: passer de la réactivité à la réponse
Lorsque Jon Kabat-Zinn, à travers son travail comme UMass Hospital il y a une vingtaine d'années, a introduit le langage du dharma appliqué et de la pratique de la pleine conscience, les gens se sont accrochés à ses idées avec ferveur. Comme avec tant de détournements occidentaux d'idées orientales – yoga, kung fu, méditation, feng […]