Distraction numérique: Internet et dépendance aux téléphones intelligents
Internet et en particulier le smartphone semblent entraver notre capacité à gérer et à équilibrer le temps, l'énergie et l'attention, et ils peuvent créer une dépendance. La facilité d'accès, la désinhibition, la stimulation du contenu, la distorsion temporelle (dissociation), l'anonymat perçu, ainsi que l'activation puissante des voies de récompense neurobiologiques dans le système mésolimbique et […]