Donnez-vous un câlin
Compassion personnelle, performance et épuisement professionnel. Compassion de soi: (1) pardonnez-vous, (2) reconnaissez que vous faites partie de l’expérience humaine commune et (3) soyez conscient du présent. Ce sont les trois piliers de la compassion de soi. Source: Adobe Stock La première fois que j’ai entendu parler de compassion, c’était en 2013 d’un ancien étudiant […]