Méditation: Comment s'y tenir
Il est facile de commencer de nouvelles choses n'est-ce pas? Qu'il s'agisse d'un nouveau régime, d'un nouveau programme d'exercices, d'un nouveau passe-temps, d'un nouveau travail ou même d'une nouvelle relation, il est facile de commencer. La partie difficile est de le maintenir. Ce n'est pas que nous commençons avec l'intention d'abandonner plus tard. Au contraire, […]