Monde de Psychologie

Articles of tapis roulant hédoniste

Bonheur: Il n'y a pas de lieu comme chez soi.

Je suis à la maison de vacances. Nous avons passé un très bon moment, mais ah, c'est bien d'être à la maison! Le retour des vacances m'a rappelé un facteur important dans le bonheur: le tapis roulant hédonique , ou l' adaptation hédonique . Les gens sont adaptables. Nous nous adaptons rapidement à une nouvelle […]

Les 12 principales raisons pour lesquelles vous devriez combiner la pleine conscience et la force

Quand je joue avec mon fils de 2 ans, je réalise à quel point le temps est précieux et j'essaie d'être aussi présent et attentif que possible dans chaque activité. Cette attention stimule ma force de curiosité en attendant chaque mot et réaction de lui. La curiosité m'amène à vouloir exprimer d'autres points forts tels […]

Les chercheurs du bonheur ont mesuré la mauvaise chose

Bien que l'étude du bonheur existe depuis longtemps, et particulièrement forte au cours des 30 dernières années, il y a un domaine qui a retenu la part du lion de l'attention de la recherche: la relation entre l'argent et le bonheur. La vérité est que les chercheurs ne s'intéressent pas à la manière dont l'argent […]

Au revoir le bonheur, bonjour le bien-être

Bravo au Dr Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive, d'avoir été assez grand pour changer publiquement d'avis. Le canon de la science affirme que toutes les théories sont ouvertes à révision. J'ai toutefois observé que, dans la pratique, il est trop rare que quelqu'un qui a consacré une partie importante de sa carrière et […]

Les meilleurs et les pires astuces d'auto-assistance

Source: Wikimedia, CC 3.0 Aujourd'hui c'est le millième jour de suite que j'ai écrit un article ici sur PsychologyToday.com. Cela semble un bon moment pour offrir ce que je crois être mes conseils d'entraide les plus utiles. Je vais terminer avec quelques conseils populaires, je pense est horrible. MES MEILLEURS CONSEILS De mes huit livres […]

Le coût élevé de l'acceptabilité

Ce n'est pas un secret que nous sommes descendus des chimpanzés et des héritiers partiels de leurs structures hiérarchiques compétitives, alors pourquoi suis-je si choqué par l'impulsion occasionnelle de grincer des dents en cliquant sur le "Facebook" obligatoire sur l'accomplissement d'un collègue? L'envie, le sentiment creux et léger qu'un déséquilibre nécessitant une correction immédiate s'est […]

La poursuite du bonheur, Bah, Humbug?

Source: Michael Cote, CC 2.0 Alison Gopnik est classée parmi les psychologues les plus influents d'aujourd'hui. Elle est professeur de psychologie et professeur affilié en philosophie à l'Université de Californie à Berkeley. En outre, elle écrit la rubrique « Minds and Matter » dans le Wall Street Journal, et sa chronique «L'évolution nous veut-elle malheureuse?» […]

Sur la réplication et la résilience psychologique

À quel point les gens sont-ils résilients à la perte d'un être cher, à une catastrophe naturelle, à une attaque terroriste ou à une autre expérience redoutée? La question est évidemment importante, et pendant longtemps, on a supposé que la réponse était: pas très. En partie parce que les populations cliniques prédominaient dans les premières […]

4 façons de dépenser plus intelligemment peut vous rendre plus heureux

Source: Pixabay La «budgétisation» peut évoquer des images de ceintures serrées et de coupures de coupons. Pour beaucoup de gens, la seule pensée de la budgétisation est loufoque. Organiser quand et comment dépenser de l'argent ne me semble pas amusant. Mais une bonne budgétisation peut en réalité signifier dépenser plus d'argent (et de temps) sur […]
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