Le coût élevé de l'acceptabilité

Ce n'est pas un secret que nous sommes descendus des chimpanzés et des héritiers partiels de leurs structures hiérarchiques compétitives, alors pourquoi suis-je si choqué par l'impulsion occasionnelle de grincer des dents en cliquant sur le "Facebook" obligatoire sur l'accomplissement d'un collègue?

L'envie, le sentiment creux et léger qu'un déséquilibre nécessitant une correction immédiate s'est produite, est souvent déclenché lorsque les attentes puériles d'équité et d'égalité sont renversées par l'avantage d'autrui (réel ou perçu) ou le manque de chance. C'est un phénomène assez universel, mais pour les gens qui ont pris des maximes d'école primaire comme «c'est bien d'être important mais plus important d'être gentil», c'est une expérience très inconfortable.

Selon l'article classique de Leon Festinger de 1954 sur la comparaison sociale, les gens sont naturellement poussés à évaluer leurs opinions et leurs capacités par rapport aux autres. Dans les rares cas où un critère objectif tel qu'un kilomètre chronométré est disponible, il pourrait y avoir moins de comparaison sociale; mais pour la plupart, nous nous classons nous-mêmes (et sommes triés) dans des communautés de moyens et d'aptitudes sociales à peu près égaux et procédons dans une trajectoire ascendante qui cherche l'équilibre à partir de là. Nous avons tendance à rivaliser avec d'autres membres de notre groupe de pairs, par opposition à, disons, Jonathan Franzen ou Tina Fey – même si je suppose que les vrais masochistes pourraient se comparer à leurs héros personnels de leur âge actuel en tant que référence. Le psychologue évolutionniste David Buss pense que la volonté de travailler un peu plus fort lorsqu'il est menacé par le succès d'un autre fait partie d'une stratégie ancestrale qui a été sélectionnée pour des individus compétitifs, laissant derrière elle plus de pairs complaisants. Cela a du sens à la fois pour les groupes et pour les individus et ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose. Quelqu'un dans votre groupe de pairs prend de l'avance, ce qui déclenche plusieurs réponses: Vous travaillez un peu plus fort pour atteindre un objectif similaire, dénigrer le pair par des ragots ou une forme de punition sociale (l'aspect idéal qui serait évité), ou trouver un groupe de pairs moins compétitif – gros poissons petit étang.

En d'autres termes, il est passionnant d'être admis à Harvard, mais alors vous devrez composer avec une vie de pairs en compétition pour des quantités phénoménales de succès. Au moment où vous publiez votre livre (ou quel que soit votre pot d'or personnel), il ne semblera pas aussi bouleversant que vous le pensiez à dix-neuf ans, en particulier comparé au succès phénoménal de l'ami / concurrent X! Ils ne l'appellent pas la bande de roulement hédoniste pour rien, et une fois que vous y arrivez, il est difficile de savoir quand il faut descendre. Pour aggraver les choses, la recherche dans l'habituation hédonique montre que les gens aussi divergents que les gagnants de loterie et les paraplégiques ont tendance à revenir à un point de réglage relatif de bonheur après environ 6 mois. Donc, les bonnes nouvelles sont que vous serez à peu près aussi heureux que vous l'avez toujours été. Les mauvaises nouvelles sont …. Bien, vous obtenez l'image.

Comme le poids, nos tempéraments sont en grande partie fixés par la génétique. Cependant, 40% du bonheur est toujours sous notre contrôle (50% va aux gènes avec l'autre 10% déterminé par les circonstances). Étonnamment, ce n'est pas gagner le gros lot qui nous rend heureux à long terme. Les habitudes comme s'engager dans le présent à travers les activités de «flux», la pleine conscience, la gratitude et la réalisation des objectifs ont une incidence beaucoup plus grande sur notre bien-être. Bien que la prémisse générale du tapis roulant hédonique soit vraie, des recherches plus récentes suggèrent que la situation est plus complexe: les individus ont des points de consigne variables qui peuvent changer au fil du temps et des événements comme le veuvage ou le divorce .

Le jury est toujours sur ce que les médias sociaux font à nos cerveaux, mais comme les téléphones cellulaires et le courrier électronique, sa saturation sociale toujours croissante assure qu'il est probablement là pour rester. La communauté en ligne a été comparée à la nouvelle «place de la ville», et la prolifération des médias de niche ronge les lieux de la consolidation de la culture de l'ancien. Tout le monde à court de figurines comme Jonathan Franzen ou Mark Zuckerburg est pratiquement forcé d'être leur propre publiciste. Nos fils de nouvelles sont des pastiches bizarres d'images de bébé, des photos de fête, la recette de rôtis de votre tante, des mises à jour de publications et des groupes que vous avez décidé d'aimer à un moment donné et des communiqués de presse personnels. Avec peu d'autres choses à faire durant l'accalmie d'une journée de travail donnée, le cerveau qui cherche la nouveauté est attiré encore et encore par le flux toujours changeant du courrier électronique et de Facebook.

Alexandra Robbins, auteur de The Geeks Inherit the Earth, a noté qu'avec les médias sociaux, la cafétéria – cette matrice vivante et vivante de mauvais pot-au-feu et de négociation sur le statut – suit maintenant les étudiants 24 heures sur 24. La même chose pourrait être dite de leurs homologues adultes. Immergé dans les médias sociaux, vous ne quittez jamais vraiment la course de rat. Le stress professionnel qui a toujours fait surface lors des réunions, du temps de promotion, ou en voyant le nom d'un concurrent imprimé est maintenant une partie de nos vies quotidiennes (parfois horaires).

Les mises à jour venteuses n'abordent généralement pas l'effort implacable, les décisions déchirantes de garde d'enfants, les divers degrés de capitulation aux modes et aux tendances du marché, la manipulation sociale omniprésente ou «gestion d'impression» que le succès exige souvent. En fait, une étude récente a montré que plus les gens passaient de temps sur Facebook, plus ils avaient tendance à se sentir insatisfaits – en particulier lorsqu'ils se liaient d'amitié avec beaucoup de gens qu'ils ne connaissaient pas très bien. On m'a toujours dit de ne pas juger de mes entrailles à l'extérieur des autres (et que vous ne saviez jamais ce que les gens compensaient). Cela est particulièrement vrai pour les connaissances; Il est plus facile de célébrer les succès d'un véritable ami dont vous savez qu'il a connu une mauvaise année ou une voie difficile vers la publication plutôt que de se délecter dans les bavardages sans fin d'un 'oh-mon-dieu-ma-vie-parfait!' connaissance.

À l'ère du self-branding et de la gestion des impressions, les anciens adages prennent une sorte d'urgence. Si tout le reste échoue, vous pouvez simplement «désactiver» les parties Facebook offensantes et revenir à profiter des photos de bébé de votre cousin. Pourtant, le mélange du public et du privé libérant d'abord, peut éroder toutes les portes faibles que l'on a érigées en rampe contre le capitalisme internalisé, transformant chaque facette de la vie en une zone de compétition et de réussite. Ironiquement, la nichitude de tout cela rend les réalisations recherchées moins réelles. Un jour, scintillant à la lumière du jour, avalé dans le trou du lapin le lendemain.

J'ai longtemps pensé que les gens qui trouvaient les femmes moins compétitives que les hommes manquaient la cible. Confiner les femmes à la sphère domestique transformait un grand nombre de salons et de pique-niques en terrains de football et champs de bataille – enfants en extensions, expressions (et parfois otages) du sens de l'efficacité, de la fécondité, de la vision et de la valeur. (Même si je trouve aussi que la maternité et / ou les services de garderie à plein temps peuvent être un vrai appel pour certains et passer beaucoup d'heures dans des espaces centrés sur l'enfant, plus libérés que confinés.) Néanmoins, j'étais ravi de faire partie d'une génération avait l'option de perdre et de se définir dans le travail, pensant que cela me libérerait de l'indignité de rivaliser avec des amis et des parents sur des banalités comme le vieillissement, dont le bambin parlait en premier, si Melissa avait une péridurale ou allait au naturel . Au contraire, les mondes ont simplement fusionné, permettant aux gens d'afficher des réalisations personnelles et professionnelles dans un fil de nouvelles aussi éphémère et implacable que les nouvelles du soir.

Je suppose que certains sont nés vendeurs ou ont été élevés dans des familles où la personnalité capitaliste optimale a été encouragée. Une certaine classe de personnes dit régulièrement: «il possède l'endroit» pour indiquer que son enfant aime l'école ou s'amuser au camp. Il est difficile de savoir quoi faire de la mentalité de propriété si vous n'êtes pas complètement de la classe de propriété. Le sens du droit semble être un élément important d'avoir le chutzpah pour se mettre là-bas et vraiment le faire, mais pour être honnête … c'est plutôt dérangeant et ne correspond pas aux valeurs que la plupart d'entre nous ont apprises à la maison, église ou école. Nous n'apportons probablement aucune faveur à nos enfants en leur apprenant à être d'excellentes personnes et en leur imposant ensuite une chance sur le marché libre de se faire une idée du vrai score, mais quelle est l'alternative? Ce qu'il faut enseigner à vos enfants pour qu'ils puissent atteindre leur plein potentiel sans sacrifier leur décence personnelle et leur intégrité (en supposant qu'ils ne sont pas héritiers d'une fortune considérable ou d'un chemin bien pavé de connexions personnelles, de portes déverrouillées et de portes ouvragées).

Mes propres parents ont fait leur devoir de Mid-class, Midwest de m'informer qu'il y aurait toujours quelqu'un au-dessus de moi, et il y aurait toujours quelqu'un en dessous de moi. Peut-être des gens gentils et travailleurs; peut-être des gens terribles que je n'aimais pas ou que je ne voulais pas travailler, qui ne semblaient pas mériter leur succès. Ayant eu avant nous le mouvement de l'estime de soi de la génération Y, leur tendance était une forte appréciation germanique pour la réalisation physique et mentale, avec peu de considération pour les superlatifs et un mépris actif pour l'autopromotion flashy. On nous a dit que nous étions raisonnablement attirants et raisonnablement intelligents, mis en garde contre les fanfaronnades et conseillé de considérer la personne la plus calme avec plus sous la surface. Bien sûr, j'ai épousé un extraverti complet qui me fait des éloges superlatifs et a poursuivi une carrière qui semble exiger des quantités toujours plus grandes de braggadocio (et doit régulièrement rivaliser avec les gens dont les parents semblent avoir tous embauché un Griot); Pourtant, je suis reconnaissant pour la formation de caractère que mon éducation Midwestern a fourni et notez que des livres comme Nurture Shock couvrent maintenant "de nouvelles découvertes surprenantes" que les éloges excessifs concernant l'intelligence, les regards et les capacités naturelles sont dommageables.

De façon étrange, la montée de films comme Mean Girls a attiré l'attention sur le fait que les femmes sont des individus, parfois très agressifs. Comme chez les hommes, les femmes désagréables gravissent souvent les échelons et obtiennent un plus grand succès sur le lieu de travail que les autres femmes – mais moins que les hommes qui subissent une pénalité plus sévère pour la gentillesse, relativement parlant. Les «jolies filles» frustrées par la profession peuvent se consoler en pensant qu'elles allaient encore heurter le plafond de verre si elles avaient un peu plus de sel avec leur sucre! Pour commencer, si l'agrément est votre problème, il y a de fortes chances que vous fassiez mieux dans d'autres domaines de votre vie. Notre génération est susceptible de travailler bien dans nos années soixante-dix si pas «mourir en selle». Si votre domaine le permet, cela peut valoir la peine de prendre votre temps pour gravir les échelons, laissant plus de vos relations et autres intérêts intacts. Je conteste également le fait qu'une femme qui s'attend à travailler pendant quarante ou cinquante ans ne puisse pas ralentir ou prendre trois à cinq ans pour avoir des enfants (en supposant qu'elle puisse se le permettre) sans risquer de subir des dommages permanents à son statut de "professionnel sérieux." Mais c'est un billet de blog pour un autre jour et, bien sûr, si des fonds publics sont allés près du projet, Limbaugh aurait besoin d'images (frisson). Je suppose qu'il va ajouter des exemptions à ses politiques à la demande pour les femmes de plus de trente bientôt, alors peut-être que les adultes seront hors de l'hameçon!

Ce sont les facteurs à long terme que nous ne considérons généralement pas lorsque nous jetons un coup d'œil sur le flux des réalisations sur Facebook. Bien que cela demande un peu de réflexion, l'envie peut être un outil de considération morale et de raffinement. Que voulons-nous vraiment et pourquoi? Que sommes-nous prêts à abandonner pour l'obtenir? Cela nous apportera-t-il vraiment le bonheur dont nous rêvons? Cela ne veut pas dire que chaque personne qui réussit est secrètement mauvaise ou misérable, seulement qu'il n'y a pas de repas gratuit. (Au vu de sa carrière de «pot-au-pot», Franzen a au moins fait la polémique Midwestern et parlé ouvertement des luttes personnelles et professionnelles rencontrées sur le chemin!) Bien sûr, vos gènes et le marché imposeront leurs circonstances inévitables, comme pour les autres 40%, les compromis valent la peine de penser à la prochaine fois que vous luttez avec une envie ou d'essayer d'imaginer le chemin que vous voulez vraiment prendre.