Monde de Psychologie

Articles of Thérapie comportementale dialectique

Compassion pour les personnes ayant des troubles de la personnalité

La conscience de la personnalité devrait nous aider à être plus efficaces et non plus critiques. Dans cette série de blogs et dans mes livres, mon objectif est d’informer les gens sur cinq types de personnalités qu’il peut être difficile et parfois dangereux de traiter. Mon espoir est qu’en offrant une prise de conscience de […]

Comment transformer des émotions douloureuses en superpuissances

L’art de répondre au lieu de réagir à la vie. Les émotions sont des super pouvoirs. Et comme toutes les superpuissances, ils doivent être mis en pratique et exploités. Source: Shutterstock Quand Maura a été informée que son travail était menacé, elle a immédiatement quitté le bureau, traversé le couloir, pris l’ascenseur et rejoint sa […]

Est-il sécuritaire de faire face à votre traumatisme?

Une nouvelle recherche change le paradigme pour les victimes de traumatismes. Source: Dragana Gordic / Shutterstock Aux États-Unis, on estime que 50 à 70% des adultes ont vécu au moins un événement traumatique au cours de leur vie [i] [ii]. Environ 15% de ces personnes développeront un syndrome de stress post-traumatique, qui peut être une […]

Notre anxiété est enracinée dans la manière américaine de sur-analyser

La solution pour réduire notre anxiété? Ne rien faire du tout. Source: Par Mivolchan19 / Shutterstock Comme le savent la plupart des gens, les troubles de l’humeur tels que la dépression et l’anxiété sont en augmentation et sont même perçus comme des «maladies de la modernité». Les cultures occidentales, en particulier, voient les taux les […]

Meilleures pratiques pour traiter les patients suicidaires

Que faire face à cette présentation difficile Les États-Unis assistent actuellement à une épidémie de suicides. Les taux de suicide ont augmenté de 30% dans la moitié des États au cours des deux dernières décennies. Dans le Dakota du Nord, le taux a augmenté de plus de 57%. Un certain nombre de facteurs démographiques, économiques, […]

Prévenir les mauvaises actions

Interdire les armes d’agression est logique, mais les meurtres de masse concernent la santé mentale. Source: Wikimedia Commons À la suite d’un autre massacre horrible dans une école de masse (voir mon post précédent), cette fois-ci en Floride, il est grand temps que les professionnels de la santé mentale prennent leurs responsabilités pour prévenir ces […]

Prévenir les mauvaises actions: qui commet les tirs de masse?

Quel est le profil psychologique des tireurs de masse? Source: Wikimedia Commons Beercha La semaine dernière, une femme de trente-neuf ans a délibérément quitté sa maison de San Diego pour se rendre dans la ville de San Bruno, dans le nord de la Californie, dans la Silicon Valley. avait été discriminatoire à son égard en […]

5 étapes éprouvées pour retrouver la famille et les amis

Une approche scientifique pour réparer les relations brisées. Peu importe qui vous êtes, maintenir des relations saines avec vos amis et votre famille peut être difficile. Nous avons tendance à tomber dans des schémas d’interaction réactifs et négatifs, ce qui conduit souvent à une déconnexion. Des relations positives, fortes et saines nécessitent du travail pour […]
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