Beaucoup de mes résolutions de projet de bonheur sont destinées à m'aider à garder ma vision large. Pour contrecarrer mon impulsion de travailler tout le temps, je me pousse, avec un succès modéré, à suivre des résolutions telles que Force-moi-même à errer, Prendre le temps pour des projets, Lire à caprice, et Prendre des notes sans but.
Et ma résolution la plus importante, bien sûr, est d'être Gretchen.
Ces résolutions ont radicalement changé ma façon de réagir lorsque je développe – comme je le fais parfois – un intérêt inhabituel pour un nouveau sujet. De nos jours, je me permets de suivre une nouvelle passion aussi loin que je veux.
Parfois, c'est vrai, j'ai la chance d'avoir pu transformer ces passions dans mon travail. Quand je suis devenu obsédé par Winston Churchill, j'ai écrit un livre sur Churchill. Quelle joie d'avoir écrit ce livre! Ma préoccupation pour Sainte Thérèse a fini par jouer un rôle important dans The Happiness Project.
En fait, assez souvent, mes passions inexplicables finissent par avoir un effet profond sur mon travail. Mais je ne m'inquiète plus de savoir s'ils seront utiles de cette manière ou non. Je me suis juste laissé aller.
C'est parce que, il y a quelques années, j'ai fini par comprendre que je n'avais pas tellement de passions que je pouvais en laisser tomber sans perdre une source importante de bonheur. La littérature pour enfants, par exemple. Quand j'ai cultivé ma passion pour les enfants / la littérature pour jeunes adultes, j'ai ajouté un énorme moteur de bonheur à ma vie.
Je viens d'être frappé par une nouvelle passion: la passion du parfum. Il est venu sur moi lentement. D'abord est venue ma résolution de cultiver de bonnes odeurs, ce qui m'a conduit à la merveilleuse bibliothèque de parfums Demeter. Puis vint ma résolution de faire une excursion, qui m'a conduit à l'incomparable CB I Hate Perfume.
Récemment, j'ai développé les symptômes classiques d'une passion à part entière:
Dans le passé, je n'aurais pas adoré cette passion. J'aurais pensé: "Gretchen, vous en avez déjà assez dit sur l'odeur. Passez. Ne vous laissez pas distraire de votre travail principal. Ne faites pas d'achats. Ne perds pas de temps. »Maintenant, je me rappelle:« J'ai de la chance d'avoir une nouvelle passion. Le temps, l'argent et l'énergie dépensés pour les choses que j'aime ne sont pas gaspillés. "
J'aime le travail de Mihaly Csikszentmihalyi, de "flow" la renommée. Dans son livre Creativity: Flow et la psychologie de la découverte et de l'invention, il écrit: «Quand quelque chose frappe une étincelle d'intérêt, suivez-la.» Cultivez vos passions.
Et vous? Avez-vous vous permis de cultiver une passion? Qu'est-ce que c'était? Avez-vous dû vous pousser à le faire?
Je travaille sur mon projet de bonheur, et vous pourriez en avoir un aussi! Le projet de chacun aura l'air différent, mais c'est la personne rare qui ne peut pas en bénéficier. Rejoignez-nous – pas besoin de rattraper son retard, il vous suffit de sauter dedans dès maintenant. Le post de chaque vendredi vous aidera à réfléchir à votre propre projet de bonheur.
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