Une fois, j'ai voulu savoir ce qui est le plus important quand il s'agit de lancer un lancer: Avoir de forts muscles des épaules ou des poumons.
Alors j'ai fait un tas d'exercices d'épaule pendant quelques semaines et ensuite je suis descendu sur la piste. Je me suis aligné contre une personne qui n'avait pas de poumons, et BAM! J'ai gagné par un mile. L'autre personne, qui pour une raison ou une autre n'a jamais bougé, a fait une mauvaise performance.
Maintenant, bien sûr, vous avez probablement entendu que les muscles forts de l'épaule sont la clé du lancer du poids. J'ai beaucoup lu à ce sujet, et les sites Web, ils mentionnent les épaules, les jambes, le noyau, etc. etc. Il y a toutes sortes d'informations sur ce que vous devez faire pour arriver au sommet.
Je suis ici pour vous dire: Ils ont tous tort. Poumons. Les poumons sont la clé pour être bon au lancer du poids. Les muscles et autres choses sont également importants, mais sans poumons, vous n'êtes nulle part. Je pourrais examiner les intestins ensuite, nous verrons, ils pourraient aussi aider.
La chose étrange est, tout le monde au niveau d'élite du lancer du poids a des poumons. Je n'ai pas vérifié les champions de niveau national, mais définitivement aux Jeux olympiques, il n'y a jamais eu de médaillé qui n'avait pas de poumons. Donc, d'une part, ils sont évidemment importants, non? Mais d'un autre côté, je peux voir pourquoi les magazines et le site web ne mentionnent pas les poumons. Je veux dire, c'est essentiellement quelque chose que vous oubliez. Vous êtes comme, ouais ouais, les poumons sont cool, j'aime les poumons, je n'ai rien contre eux, mais les plus grands gagnants sont énormes et forts, donc l'énormité et la force doivent être la clé du lancer du poids.
Poumons. Concentrez-vous d'abord sur les poumons, puis sur la force, la technique, la souplesse, etc. Bon conseil de ma part à vous.
Je ne suis pas seulement un putter, je suis aussi un intellectuel. Alors parlons de comment être bon dans les exploits du pouvoir mental. Votre esprit = sur le point d'être soufflé.
Albert Einstein a déclaré: "L'imagination est plus importante que la connaissance." Non, ce n'est pas le cas. Croyez-moi. J'ai fait une autre expérience.
Au lieu de lancer du poids, j'ai organisé un concours de physique. J'ai étudié un tas de physique pendant quelques semaines, puis je suis allé à la bibliothèque et j'ai eu un concours de physique-créativité avec quelqu'un qui ne connaissait absolument rien à la physique. J'ai gagné dans une autre marche! L'autre personne était comme "uhhh .." et j'étais comme "force, masse, règle de la main droite", et des choses comme ça.
C'était plutôt cool, mais j'ai décidé de passer au niveau suivant. J'ai trouvé quelqu'un qui a une imagination incroyable, bien mieux que le mien. Alors maintenant c'est l'imagination de son côté, la connaissance sur la mienne, qui gagne?
En un mot, moi. Elle était comme "et si nous utilisions des aimants pour faire des ailes pour les chevaux?" Et j'étais comme "quoi?" Puis j'étais comme "gentil penser pour un enfant de neuf ans, mais vous devez étudier plus de physique. Aimez-vous, bye! "Puis elle a fait une excursion avec sa classe de 3e année.
Encore une fois, la chose étrange est, tout le monde au niveau élite de la physique a beaucoup de connaissances. Ils connaissent tous un tas de maths, et, comme, des orbites et des trucs comme ça. Je peux donc voir pourquoi Einstein n'a pas donné beaucoup de crédit à la connaissance. C'est juste comme des poumons. Vous venez de le négliger. Vous êtes comme, ouais, la connaissance est plutôt douce, j'aime bien, mais les plus grands physiciens sont en avance sur le peloton parce qu'ils sont plus imaginatifs, donc l'imagination est probablement la clé pour faire de la physique.
Non. Il s'agit de connaissances. Prends-le moi. Concentrez-vous sur vos connaissances, puis utilisez votre imagination et votre créativité. Tout comme vous devriez vous concentrer sur vos poumons, passez à l'entraînement et à l'entraînement.
Parce que voici la ligne du bas: vous ne pouvez pas être roi ou reine du coup mis sans poumons et vous ne pouvez pas être un dieu de la physique sans connaissance. Dites juste.
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