Avez-vous tomber dans le piège de Overthinking?
Je cherchais quelque chose dans l'excellent livre du professeur Sonja Lyubomirsky, The How of Happiness, et je suis tombé sur un passage intéressant. (Je l'avais marqué, si clairement que je l'avais déjà lu, mais je ne m'en souvenais pas bien.) Beaucoup d'entre nous croient que quand nous nous sentons déprimés, nous devrions essayer de nous […]