Traiter l'insomnie Partie II – Dormir chez les personnes âgées
Source: unsplash.com/pexels.com L'insomnie touche la majorité des Américains de plus de 65 ans. Elle rend beaucoup de gens misérables, mais peut être aidée ou même effacée par des techniques relativement simples. Les causes de l'insomnie sont nombreuses et complexes, y compris les changements dans les horloges, les types de maladies, les effets des médicaments et […]