Monde de Psychologie

Articles of confiance

20 questions intéressantes sur l’examen de fin d’année

Avant de passer aux résolutions du Nouvel An, essayez cet examen amusant de fin d’année. Source: Unsplash Lorsque la vie est occupée et exigeante, il est facile de négliger les petites améliorations que vous avez prises vous-même et votre situation. C’est particulièrement le cas si vous êtes critique et si vous avez tendance à voir […]

10 choses que vous pouvez faire pour élever un enfant moral

Voici les étapes à suivre pour élever une bonne personne. Si vous voulez que vos enfants soient intelligents, vous leur demandez probablement de faire leur travail scolaire. Si vous voulez qu’ils soient des athlètes qui réussissent, vous devez vous assurer qu’ils vont à la pratique. Si vous voulez qu’ils soient musiciens, vous les encouragez probablement […]

L’inclusion des LGBTQ dans les écoles primaires: ce que les enseignants peuvent faire

Conseils pour renforcer la confiance et les connaissances afin de soutenir tous les enfants et les familles. En 1996, le film «C’est élémentaire: parler des problèmes des gays à l’école» a été diffusé. Il présente des enseignants de la maternelle à la cinquième année qui dirigent des leçons réfléchies et rigoureuses sur les gays et […]

Les avantages de passer du temps seul

Tout dépend du «pourquoi» et du «quoi» que vous en retirez. Êtes-vous quelqu’un qui veut être seul? Est-ce quelque chose que vous appréciez, ou vous trouvez-vous besoin de temps loin des autres? C’est ce que l’on appelle souvent la «solitude», ce que Burger (1995) définit comme l’absence d’interactions sociales. Dans la plupart des cas, cela […]

Comment sortir du parentage «en cas de tempête» en 3 étapes

Une méthode pour éduquer habilement – et prendre plaisir à le faire. Avez-vous déjà été pris dans le ShouldStorm? Mes amis étaient. Quand je suis allée rendre visite à leur nouveau bébé, j’ai vu ce que j’avais déjà vu tant de fois: des parents inquiets avec les épaules jusqu’aux oreilles. La mère tenait son bébé […]

Comment changer de vie en voyageant

Utilisez vos prochaines vacances pour transformer votre vie et changer votre état d’esprit. Laisse moi te poser une question. Dans quelles circonstances pensez-vous que vous vous sentiriez plus motivé pour grandir – le scénario 1 vous conduisez aux mêmes endroits, mangez le même aliment et regardez les mêmes séries télévisées ou le scénario 2 où […]

Guérison émotionnelle et psychothérapie

Ce n’est pas seulement dans votre tête – ce qui se passe dans votre corps est également important. Alors que Laura racontait son histoire avec moi, ses yeux se remplirent de larmes. Reconnaissant l’émergence de l’émotion, je l’ai invitée à ralentir et à noter l’expérience physique de sa tristesse avec compassion. Elle arrêta de parler […]

3 façons contre-intuitives Le narcissisme n’est pas un trait sombre

Le narcissisme infraclinique peut réduire le stress et la dépression par l’endurance mentale. En 2002, Delroy Paulhus et Kevin Williams ont publié un article phare intitulé «La triade obscure de la personnalité: narcissisme, machiavélisme et psychopathie» et ont simultanément créé le slogan populaire «Dark Triad» (DT). Cette terminologie a été largement référencée pendant près de […]

Comment repérer un narcissique

Il est facile d’être séduit et de tomber pour un narcissique, mais attention à ces histoires. Source: Phovior / Shutterstock Les narcissiques peuvent être séduisants et charismatiques. En fait, une étude a montré que leur sympathique placage n’était pénétrable qu’après sept réunions. Mais vous ne voulez pas en tomber amoureux. Avec le temps, vous pouvez […]

Pouvez-vous créer une perturbation positive?

Comment votre organisation gère-t-elle le changement? Source: iStock Comment votre organisation gère-t-elle le changement? Qu’on le veuille ou non, les changements sont constants sur nos lieux de travail, mais les perturbations, l’instabilité et les incertitudes qui accompagnent souvent les changements peuvent être troublants. Cela peut zapper votre énergie, détourner votre attention et parfois vous laisser […]
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