Monde de Psychologie

Articles of image de soi

4 façons de commencer à se remettre d’une négligence émotionnelle durant l’enfance

La négligence émotionnelle dans l’enfance peut avoir un effet démesuré sur les HSP. Source: Annie Spratt / Unsplash Si vous êtes une personne très sensible, il y a de fortes chances que vous éprouviez des émotions de manière très forte – à tel point que vos émotions puissent vous submerger. Les personnes extrêmement sensibles (HSP) […]

Des faits pour calmer votre peur de la mort et de la mort

Vous avez peut-être déjà enduré des choses aussi dures que la mort, ou pire. Source: Jovani Carlo Gorospe | Le temps des rêves Woody Allen a dit: «Je n’ai pas peur de la mort; Je ne veux tout simplement pas être là quand ça arrivera. Lorsque nous nous interrogeons sur notre propre mort, il y […]

Pourquoi il est difficile pour les femmes de se sentir bien dans leur peau

Un expert en estime de soi discute de l’égalité et du mythe du «tout avoir». Source: Moose Photos / Pexels J’entends souvent les gens décrire à quel point ils se considèrent mal dans leur travail de psychothérapeute. Pour une raison quelconque, nous avons tendance à être trop critiques de nous-mêmes et à être durs dans […]

Comment arrêter de ressentir de la honte

La honte peut durer toute une vie si on le laisse faire. Source: ArtMari / Shutterstock La honte est l’une des émotions les plus difficiles à parler. Cela peut aussi être l’émotion la plus difficile à reconnaître en nous-mêmes, et elle peut être douloureuse. Alors, quelle est la honte et comment savons-nous si nous le […]

À travers un verre grandly

Les distorsions cognitives du trouble de la personnalité narcissique Jane Austen a compris que les traits de personnalité, y compris l’empathie, sont sur un continuum. Une personne se situant dans l’éventail des fonctions mentales normatives pourrait posséder le pouvoir exquis de voir et de ressentir sous les autres perspectives d’Anne Elliot (l’héroïne de Persuasion ), […]

L’enfant découragé

Les enfants et les adolescents découragés deviennent des adultes découragés. Comment aider. Source: unsplash La mère de Ben peut le voir venir. Ben a du mal à faire ses devoirs de maths et elle entend ses grognements, ses commentaires «C’est stupide», qui se transforment rapidement en «Je ne peux pas faire ça!». Avant de pouvoir […]

Silhouettes sexy: taille fine, hanches larges et fertilité

La sélection naturelle a-t-elle poussé les hommes à préférer les femmes à la taille de guêpe? Source: Dessin original d’Alex Martin Les hommes manifestent sans aucun doute de fortes préférences pour la forme du corps féminin. D’innombrables tests avec différentes images ont donné des résultats convaincants concernant l’attractivité des femmes. L’exemple le plus souvent cité […]

Rentrer à la maison pour les vacances quand ça se déclenche

Et en profitant de l’occasion pour grandir. Mon patient, Han, craignait de rentrer à la maison pour les vacances. Il avait du mal à se détendre et à être lui-même. Sa femme et ses enfants ont également craint les vacances car les parents de Han ont fait des remarques blessantes, critiquant tout, de leurs vêtements […]

Le chemin pour créer une véritable intimité

Pourquoi surmonter les obstacles à la connexion intime est-il si paradoxal? Source: Ilkin Sefterov, photographe / Pexels Dans mon dernier message, j’ai abordé la nécessité cruciale de relations de confiance étroites, ainsi que les divers obstacles qui entravent ces liens. Ici, je vais identifier ce qui est essentiel pour savoir si vous voulez surmonter ces […]

Fête des épaules: stress de vacances (et de joie)

Peu importe lequel nous célébrons: le stress des vacances nous gagne tous. Fermez les yeux et imaginez les vacances. Que vois-tu? Voyez-vous des lumières, des décorations et des êtres chers? Vous sentez-vous la joie et la nostalgie? Continuer de regarder. Y a-t-il soudainement une perturbation, alors que cette belle image cède la place à une […]
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