Comment construire des habitudes plus saines
Bougez plus, mangez mieux: ces objectifs sont au sommet de la liste des objectifs de tout observateur de poids. En fait, ils dominent la liste d'amélioration de la santé de n'importe qui, peu importe leur taille ou leur poids. Bien que les conseils sur le style de vie se traduisent partout où nous regardons, il […]