Ces 5 compétences de vie stimulent le bien-être à mesure que nous vieillissons, selon une étude
Andrew Steptoe et Jane Wardle de l'University College London ont découvert que cinq compétences de vie (conscience, stabilité émotionnelle, détermination, contrôle et optimisme) travaillent de concert pour promouvoir la santé, la richesse et le bien-être dans la vie de tous les jours. Source: Aha-Soft / Shutterstock Une nouvelle étude identifie cinq «compétences de vie» spécifiques […]