Monde de Psychologie

Articles of sommeil

Une femme ou un homme peut-il aimer plus d'une fois?

Mon mentor le plus sage, le professeur légendaire de psychiatrie, le Dr Elvin Semrad a observé: «Vous devez trouver quelqu'un pour vous.» Et il a demandé: «Une femme peut-elle aimer plus d'une fois?» Ici, Semrad était, langue-dans-joue, se référant à l'amour d'une fille pour son père. Sigmund Freud a attiré l'attention mais n'a certainement pas […]

7 conseils pour devenir plus attentif

À présent, vous avez probablement entendu, au moins vaguement, parler de l'habitude que beaucoup de gens de notre culture «à faire» listent, travaillent dur pour développer: la pleine conscience. L'émergence de conseils sur la pratique de la pleine conscience a été vaste et rapide. Nous pouvons maintenant nous inscrire à des cours de méditation et […]

Passer le bâton, mère à fils: vous basculez!

Source: Utilisé avec la permission de la famille Greg O'Brien. La Fête des Mères nous ramène à l'utérus, offrant une perspective au-delà d'une carte Hallmark ou d'un bouquet de fleurs – des flashs de réflexion, un carrousel d'images en continu sur un projecteur de diapositives old-school intégré dans l'esprit. Les images continuent de clignoter au-delà […]

Représentation de la maladie mentale sur les 13 raisons de Netflix

Source: Image via IMBD Mai est le Mois de la sensibilisation à la santé mentale. Cette semaine a été désignée Semaine nationale de sensibilisation à la santé mentale des enfants. Une nouvelle série de Netflix – 13 raisons – a suscité beaucoup de discussions sur la dépression et la prévention du suicide. Dans le spectacle, […]

Une lettre ouverte aux parents aux prises avec la discipline

Source: Jordan Whitt / unsplash.com En tant que psychothérapeute travaillant avec des adolescents hargneux et leurs parents frustrés, stressés, ça me fait mal d'écrire ça. Au cours de la dernière décennie, j'ai reçu d'innombrables demandes d'aide sur la question au sommet de l'esprit de tous les parents: "Comment puis-je amener mon enfant à suivre mes […]

Bonne fête parentale

Bien que nous nous efforcions de rendre les vacances un moment spécial, le fait est que tous les préparatifs de voyage, d'hébergement et de vacances augmentent le stress parental et les perturbations de la routine familiale qui peuvent mener à un comportement plus difficile chez les enfants. Et rien n'amortit la joie des vacances comme […]

5 leçons Les personnes ont besoin de savoir

Source: Martin Novak / Shutterstock Les plaisirs des personnes prennent de nombreuses formes. J'ai rencontré des chefs d'entreprise qui ont perdu leur sommeil parce qu'ils étaient terrifiés par la confrontation et j'ai vu des parents lutter pour maintenir l'ordre dans leurs maisons parce qu'ils ne voulaient pas que leurs enfants soient en colère contre eux. […]

Les saisons pourraient-elles affecter votre humeur?

VOS MOODS ET LES SAISONS Il y a de fortes chances que vous connaissiez le trouble affectif saisonnier ou le trouble affectif saisonnier. Cependant, j'ai mis en évidence les symptômes, les causes et le traitement de Mayo Clinic. CAUSES: Le changement des saisons peut influencer la mélatonine et la sérotonine de votre corps – des […]

Comment penser au diagnostic psychiatrique

Source: eric maisel Bienvenue à Childhood Made Crazy, une série d'interviews qui jette un regard critique sur le modèle actuel des «troubles mentaux de l'enfance». Cette série comprend des entrevues avec des praticiens, des parents et d'autres défenseurs des enfants, ainsi que des articles portant sur des questions fondamentales dans le domaine de la santé […]

Comment gérer vos émotions

Source: Wavebreakmedia / istockphoto Nous souffrons tous de réactions exagérées émotionnelles. Dans le feu de l'action, nous disons quelque chose à une personne que nous aimons sans cesser de considérer les ondes de choc. Ou nous envoyons un email et nous nous demandons pourquoi nous n'avons pas dormi dessus avant d'appuyer sur ' Envoyer '. […]
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