7 façons de calmer votre esprit inquiet et de réduire l'anxiété
Source: Geralt / Pixabay Je suis une personne naturellement anxieuse, je suis comme ça depuis que je suis gamin. Je n'aimais pas être séparée de ma mère, inquiète si elle était en retard de me chercher quelque part, et stressée par les monstres sous le lit. En tant qu'adulte, en dehors de mes peurs spécifiques […]