Plus je vérifie, moins je me sens confiant
Source: Gadini / Pixabay Une contrainte commune dans le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est de vérifier que j'ai fait quelque chose correctement: éteindre le poêle, copier une adresse, écrire un chèque, fermer le réfrigérateur, verrouiller la porte d'entrée, etc. Nous ne pouvons jamais savoir avec certitude que nous avons fait quelque chose de bien, et le […]