Série Détoxification Partie 2: Café

Café noir, tout droit!

Devrais-je faire un lavement au café?

Beaucoup de mes clients me posent des questions sur l’utilisation de diverses méthodes de détoxication, y compris les lavements au café. Ci-dessous, je propose la recherche, la justification et l’approche de l’utilisation d’un lavement de café pour le bien-être physique et émotionnel. Comme dans toutes les thérapies, il convient d’entreprendre des protocoles de désintoxication en collaboration avec les conseils d’un professionnel de la santé qui peut évaluer les avantages ou les inconvénients dans un cas particulier.

Les peuples autochtones ont longtemps utilisé des lavements à des fins sanitaires ou religieuses, utilisant souvent des peaux d’animaux, des vessies ou des cornes pour contenir les substances végétales liquides ou liquéfiées. Les substances insérées dans le rectum pénètrent dans le gros intestin où elles sont absorbées par la paroi intestinale dans la circulation sanguine.

Les enémas sont une voie directe pour absorber différentes substances. Drs. Marshall et Thompson ont discuté de l’utilisation de l’irrigation colique pour des “conditions mentales” dans le New England Journal of Medicine (1932). Il y a beaucoup de types de lavements que les gens peuvent utiliser, cependant, l’un des lavements les plus efficaces est le lavement au café.

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Les lavements au café facilitent le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire

Le lavement au café est principalement utilisé pour la désintoxication du foie et de la vésicule biliaire, même si la voie est traversée par l’intestin. Les lavements au café sont une méthode puissante de désintoxication et procurent «une dialyse du sang à travers la paroi intestinale» (Walker, 2001, p. 49).

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Source: Par Jiju Kurian Punnoose CC

Les lavements de café soutiennent la fonction de foie; ils diluent la bile, dilatent les vaisseaux sanguins, réduisent l’inflammation des intestins et améliorent la gluthianone S transférase, facilitant ainsi la voie de détoxication du foie en phase 2. Bien que parfois ridiculisés par les non informés, les lavements au café étaient jusqu’à récemment inclus dans la Bible, le Manuel Merck de diagnostic et de thérapie (Gonzalez & Issacs, 1999).

Les Enemas favorisent un sentiment de détente

Les lavements au café favorisent un sentiment de relaxation, réduisent la douleur de manière significative et favorisent le bien-être en stimulant la réponse parasympathique (N. Gonzalez, communication personnelle, 23 juin 2002). Dans ma pratique clinique, je les recommande à presque tous mes clients. Cependant, certaines personnes qui ont été agressées sexuellement ou qui ont eu des pratiques de formation abusive en tant qu’enfants ou qui ont été conditionnées à penser à toucher leur anus doivent être évitées ou avoir des associations négatives avec l’élimination des matières fécales. et n’ont pas besoin d’être pressés mais peuvent être rassurés. Dans ces cas, à la suite de discussions et d’instructions techniques, il doit rester une décision personnelle pour chaque individu quant à la poursuite de cette méthode de désintoxication. Tout le monde ne choisira pas de le faire et cela devrait être parfaitement acceptable.

Instructions

Préparez un endroit confortable dans votre salle de bain. Cela pourrait inclure un tapis épais recouvert d’une serviette et un oreiller pour se reposer la tête. (Une fois que vous êtes en mesure de contrôler la rétention du liquide, vous pouvez «faire le plein» dans la salle de bain et faire une place sur votre lit, recouvert d’une serviette, où vous pourrez vous reposer pendant le lavement). Une fois le processus en douceur, les gens me disent qu’ils écoutent un podcast ou discutent au téléphone avec des amis ou regardent une vidéo, font des lectures ou se reposent et méditent pendant le lavement.

Préparez un quart (un litre) de café en utilisant deux cuillères à soupe de marc de café biologique par litre d’eau non chlorée. L’eau doit être purifiée et non utilisée du robinet à moins qu’elle ne soit d’abord filtrée. Le café décaféiné ne fonctionnera pas pour les lavements. Le décaf ne contient pas le cafestol nécessaire pour altérer le nettoyage du foie. Le café doit être fait dans une cafetière en acier inoxydable ou en verre. L’aluminium n’est pas recommandé car l’aluminium est un métal toxique et peut s’infiltrer dans le café pendant le perking. N’utilisez pas de filtres en papier car ils éliminent le cafestol. Le “café de cowboy” est un moyen facile de préparer votre lavement. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de mélasse noire non souillée à chaque litre de café pendant que le café est chaud; la mélasse aide à retenir les lavements, mais certains n’ont pas besoin d’ajouter de la mélasse. Pour plus d’efficacité, préparez à l’avance un quart de ce mélange de café et conservez-le au réfrigérateur. Gardez une casserole électrique dans la salle de bain pour chauffer l’eau au besoin. Assurez-vous de bien juger les ratios pour maintenir la force correcte. Le café est mieux utilisé à la température corporelle. S’il se refroidit trop pendant la nuit, ajoutez de l’eau chaude avant de l’utiliser.

Lorsque vous vous préparez à prendre le lavement, allongez-vous sur le côté gauche et lubrifiez le tube et l’anus à l’aide d’un lubrifiant tel que la gelée KY. Insérez le tube du côlon (28 tube du côlon français) lentement 12 à 18 (et jamais plus de 18 pouces) dans le rectum. S’il y a des fuites du tube, cela provient généralement de l’endroit où le tube en plastique dur se fixe au tube du côlon. À l’extrémité du tube en plastique dur du sac à lavement, il y a généralement deux trous, un à l’extrémité et un sur le côté. Détachez l’extrémité afin qu’il n’y ait qu’un seul trou à l’extrémité du tube. C’est généralement de là que vient la fuite. Relâchez le bouchon et laissez environ une pinte de café couler lentement, puis resserrez. Si le café ne coule pas, cela signifie généralement qu’il y a un pli dans le tube et que vous devez retirer le tube du côlon et le réinsérer. Parfois, il est conseillé de prendre un peu de liquide et de relâcher immédiatement dans les toilettes pour évacuer les déchets collectés dans le rectum. Cela permet alors une rétention plus facile. Au début, il peut être difficile de conserver le lavement. Si tel est le cas, commencez par une demi-tasse et augmentez la quantité au fur et à mesure que vous vous êtes habitué au processus. Conservez le café pendant dix minutes avant d’expulser. Ne pas tenir les lavements pendant plus de quinze minutes. Répétez le lavement, en tenant pendant encore dix minutes. Faire deux doses, chacune consistant en une pinte tenue pendant dix minutes, le matin. Si vous le faites dans l’après-midi, ne le faites pas après 15 heures.

Si, après les premières séances, vous vous sentez nerveux ou avez de la difficulté à vous endormir, le café devient trop fort. Pour de meilleurs effets, faites le lavement au café quotidiennement. Intégrez-le à votre routine de soins personnels.

Mise en garde

N’oubliez pas que, comme pour toutes les thérapies, il convient de suivre des protocoles de désintoxication en collaboration avec les conseils d’un professionnel de la santé qui peut évaluer les avantages ou les inconvénients de votre cas particulier.

Les références

Gonzalez, NJ, et Issacs, L. (1999). Évaluation du traitement enzymatique protéolytique pancréatique de l’adénocarcinome du pancréas, avec soutien nutritionnel et détoxifiant. Nutrition et Cancer, 33 (2), 117-124.

Marshall, HK et Thompson, CE (1932). Irrigation du côlon dans le traitement de la maladie mentale. New England Journal of Medicine, 207, 454-457.

Walker, M. (2001). Désintoxication du foie avec des lavements au café tels qu’utilisés dans la thérapie de Gerson. Townsend Letter for Doctors and Patients, 216, 46-50.