"Dr. Google, "Ami ou ennemi?

Dans une pièce d'il y a quelques années, j'ai raconté l'histoire d'être référé à deux dermatologues. J'avais deux problèmes cutanés irritants, et chacun des dermatologues était un expert sur l'un d'entre eux, alors on m'a donné deux références. (Je sais à quel point j'ai de la chance d'avoir ce niveau de soins de santé grâce à mon HMO.)

Quelque chose d'amusant est arrivé à chaque visite.

Après m'avoir examiné et décidé d'un traitement, le premier dermatologue m'a dit: «Quand vous rentrerez à la maison, ne cherchez pas cette condition sur internet parce que vous aurez trop d'informations et vous deviendrez confus et effrayé.

Après m'avoir examiné et décidé d'un traitement, le deuxième dermatologue m'a dit: "Quand vous rentrerez à la maison, regardez cette condition sur Internet parce que vous voudrez apprendre tout ce que vous pouvez à ce sujet."

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Qu'est-ce qu'un patient à faire? Consultez le Dr Google ou non?

À la suite de plus de seize ans de maladie chronique, Google m'a transformé en un expert à trouver des informations médicales sur Internet. Mon mari s'émerveille de ce que je peux trouver pour traiter les affections mineures et les blessures qui, il y a quelques années, nous auraient obligés à prendre rendez-vous chez le médecin.

Pour moi, la réponse à savoir si Google est ami ou ennemi, c'est que c'est les deux. Google (ou n'importe quel moteur de recherche) est un sac mélangé. La gamme d'informations est étonnante. Parfois, cela peut être extrêmement utile. À d'autres moments, cependant, cela peut me mener sur la mauvaise voie – me donner des informations inexactes et même m'effrayer inutilement à propos d'un problème de santé. J'aime Google, mais les chances que ce soit «ennemi» au lieu de «ami» vont très loin à moins que j'exerce mon propre bon sens et un bon jugement lors de son utilisation.

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Voici quelques expériences que j'ai eues avec le Dr Google, d'abord comme ami , puis comme ennemi . J'espère qu'ils servent de guide pour utiliser Google judicieusement. Ce n'est pas facile à faire, c'est certain.

Ami!

Un orteil dans le besoin

L'année dernière, j'étais sûr à 90% que je me suis cassé l'orteil droit – celui qui est à côté de mon gros orteil. D'après l'expérience antérieure, je savais que, même si je portais cet orteil chez le médecin, le traitement, s'il s'avérait être cassé, consisterait à l'attacher à l'orteil à côté de celui-ci. Mon gros orteil était d'un côté. Mon orteil médian était de l'autre. Il me semblait logique de l'attacher à l'orteil qui lui ressemblait le plus et c'était l'orteil du milieu. C'est donc celui sur lequel je l'ai enregistré.

La douleur a empiré et empiré. En supposant que c'était dû à mon manque de compétence d'enregistrement, j'ai continué à re-enregistrer, mais cela n'a fait aucune différence. J'ai aussi essayé différentes chaussures pour voir si l'une d'elles fournirait suffisamment de protection pour me soulager. Pas de chance. Pendant deux jours, j'avais une douleur terrible chaque fois que je faisais un pas.

Puis une ampoule s'est allumée dans ma tête: Demandez au Dr Google! Il m'a fallu moins d'une minute pour découvrir que j'aurais dû coller l'orteil cassé sur mon gros orteil, pas sur celui du milieu. La raison semblait si évidente une fois que je l'ai lu: Quand une personne marche, le doigt du milieu tire automatiquement vers l'extérieur (vers leur petit orteil). Donc pour moi, chaque fois que je faisais un pas, l'orteil cassé était tiré vers l'extérieur avec l'orteil médian sur lequel il était collé. Pas étonnant que ça faisait tellement mal! Dès que je l'ai attaché à mon gros orteil, le battement s'est arrêté. Ce jour-là, le Dr Google est venu pour moi.

Soulagement du "voleur de sommeil": Syndrome des jambes sans repos

Avant de devenir malade, j'ai développé un trouble neurologique appelé le syndrome des jambes sans repos. Quand je reçois une attaque de RLS, mes jambes ne sont pas agitées. Ils sont saisis par des vagues de sensations désagréables qui sont si insupportables, je suis obligé de bouger mes jambes pour essayer d'obtenir du soulagement. Après chaque vague, les sensations s'apaisent, seulement pour revenir dans une minute. Cela peut durer des heures. Lorsqu'une attaque survient la nuit (qui survient le plus souvent lors du RLS), il est impossible de dormir. Le résultat peut être une nuit sans sommeil, ce qui signifie une journée très longue et désagréable.

Quand j'ai développé le syndrome des jambes sans repos, j'ai passé des heures sur Google, à la recherche de sites avec des informations sur la maladie. J'ai trouvé diverses idées de soulagement, mais rien n'a fonctionné. Puis je suis tombé sur une organisation RLS dans le sud de la Californie qui avait un neurologue à bord qui était prêt à consulter les patients gratuitement. Je lui ai envoyé un message. Il a suggéré que je consulte mon médecin au sujet de Mirapex ou de Requip, deux médicaments contre la maladie de Parkinson qui, à très faible dose, ont aidé au SJSR. J'ai pris l'information à mon médecin. En fonction de ce que je lui ai apporté, il a accepté de prescrire une faible dose de Mirapex, même s'il s'agissait d'une utilisation non indiquée du médicament.

Cela a littéralement changé ma vie. Encore une fois, je pourrais dormir toute la nuit. Environ dix ans plus tard, la FDA a approuvé à la fois Mirapex et Requip pour le traitement du syndrome des jambes sans repos. Je dépend toujours de Mirapex pour RLS. Dix ans auparavant, mon médecin ne savait pas que ces médicaments pouvaient l'aider, mais, heureusement, le Dr Google m'a conduit à un neurologue qui l'a fait.

Dr. Google, DVM

J'ai récemment appris que le docteur Google possédait plusieurs diplômes d'études supérieures dont je n'étais pas au courant, y compris un doctorat en médecine vétérinaire. Quand j'ai accidentellement coupé un des ongles de mon chien Scout un peu trop court, il a commencé à saigner tellement que partout où elle marchait laissé une empreinte de patte rouge. Cela ne la dérangeait pas du tout, mais j'étais convaincu que j'avais fait quelque chose de terriblement mauvais et que je ferais mieux d'arrêter rapidement ce saignement.

J'ai essayé de faire pression pendant dix minutes. Quand cela n'a pas fonctionné, j'ai consulté Dr. Google, DVM. La première chose que j'ai découverte, c'est que ce saignement abondant était une réaction commune à un ongle coupé un peu trop court, et ce n'était pas quelque chose dont j'avais besoin de m'inquiéter. J'ai également trouvé une foule de suggestions pour arrêter le saignement. J'ai utilisé ce que j'avais sous la main – la fécule de maïs – et cela a fonctionné immédiatement. Ce remède ne me serait jamais venu à l'esprit. (Malheureusement, Doc Google ne nettoie pas aussi le sang des planchers ou des tapis, cette tâche m'est tombée dessus.)

Ennemi

Google comme DVM à nouveau: Le cas de la condition effrayante qui n'a jamais été

Lorsque Scout était encore un chiot, un jour, alors qu'elle mangeait, sa jambe gauche semblait faire un spasme. Elle ne cinglait pas de douleur, mais elle n'arrivait pas du tout à marcher sur la jambe et se mit à rebondir autour de la pièce sur trois membres. J'ai supposé qu'il y avait quelque chose coincé dans sa patte, mais je n'ai rien trouvé. Inquiet, pour dire le moins, j'ai consulté le Dr Google, DVM.

J'ai trouvé plusieurs sites disant que Labrador Retrievers (Scout est un) sont enclins à une condition avec le nom sinistre, Hyperthermie canine maligne. C'est un trouble héréditaire caractérisé par des tremblements musculaires soudains, une rigidité musculaire, des convulsions, et dans les cas graves, un coma.

L'information a effrayé les lumières du jour. Nous avons eu un rendez-vous avec notre vétérinaire dans quelques jours pour la dernière série de photos de chiots de Scout, alors j'ai décidé d'attendre jusque-là et de discuter avec elle à moins que cela ne se reproduise, auquel cas je la contacterais immédiatement. Même si j'avais un plan avec lequel j'étais à l'aise, je m'inquiétais à ce sujet jusqu'au rendez-vous chez le vétérinaire. Au rendez-vous, notre vétérinaire a semblé amusé de ce que j'avais trouvé à la suite de ma consultation avec le Dr Google.

Qu'est-ce qu'il s'est avéré être? Une crampe musculaire. Toute cette énergie gaspillée à s'inquiéter. Eh bien, je suis sûr que je le ferai à nouveau.

Évaluer les effets secondaires des médicaments et des traitements en lisant des forums où les gens discutent de leurs expériences personnelles

Je ne m'attends pas à ce que tout le monde soit d'accord avec moi ici – et c'est très bien – mais je me méfie des sites qui sont basés sur des personnes qui affichent leurs expériences personnelles avec des médicaments et des traitements. Ce n'est pas que leurs intentions ne soient pas bonnes; ils essaient juste d'être utile. Mais je pense qu'il est probable que vous n'obtiendrez pas une image précise des chances d'un médicament ou d'un traitement causant tel ou tel effet secondaire. C'est parce que la plupart des gens qui affichent dans ces forums sont, malheureusement, avoir du mal avec un médicament ou un traitement. (Google vous conduira à un site où quelqu'un a déjà mentionné le médicament ou le traitement.)

Bien qu'apprendre un peu sur les expériences des gens peut être utile, de l'autre côté de l'aide est le problème que lorsque vous trouvez quelqu'un qui rapporte un effet secondaire défavorable («J'ai éclaté dans les ruches sur tout mon corps» ou «J'ai eu la pire migraine de ma vie »), vous ne savez pas s'il s'agit d'une réaction qui se produit dans un cas sur dix, un cas sur 100 000 ou un cas sur un million. Oui, il y a quelques sites qui compilent le nombre de personnes qui rapportent divers effets secondaires, mais j'ai trouvé que l'utilisation de Google de cette façon m'inquiète et m'attend à pire d'un médicament ou d'un traitement.

Des années d'utilisation de Google à la recherche de problèmes médicaux, ma conclusion est la suivante: pour un médicament ou un traitement donné, vous pouvez trouver des gens qui ont dit que cela ne faisait aucune différence; vous pouvez trouver des gens qui ont dit que cela a aidé; et vous pouvez trouver des gens qui ont dit que cela les a aggravés. Forums et autres peuvent fournir des informations précieuses, et certains d'entre vous ont peut-être eu des expériences plus positives en utilisant Google de cette manière que moi. Si oui, j'espère que vous partagerez votre expérience dans la section des commentaires ci-dessous.

Google en tant que conspirateur pour me faire deviner mes décisions de santé

En 2015, j'ai écrit sur le diagnostic d'un cancer du sein. Si vous voulez, vous pouvez lire cette pièce ici . Qu'il s'agisse d'un cancer ou d'une autre maladie chronique (je souffre malheureusement de plusieurs maladies), une fois que vous avez établi un plan de traitement, je vous recommande de ne pas utiliser Google pour vous deviner.

Je l'ai appris à la dure. Après avoir subi une tumorectomie, j'ai opté pour la radiothérapie et l'hormonothérapie (maintenant appelée thérapie endocrinienne) comme traitements. Au moment où j'ai commencé ces traitements, en plus de consulter trois oncologues, j'avais fait beaucoup de recherches en ligne sur toutes les options qui s'offraient à moi compte tenu du rapport de pathologie et des autres informations de profil qui m'ont été fournies après l'opération. J'avais pris ma décision: radiothérapie et endocrinothérapie. Pourtant, même après avoir commencé ces traitements, je me suis retrouvé en train de dériver vers des sites Web qui me convainquaient que de tels traitements n'étaient rien de plus qu'une conspiration de la part des compagnies pharmaceutiques et de la gestion des soins de santé.

Il m'a fallu quelques semaines pour réaliser que l'utilisation de Google de cette manière n'était pas utile; en fait, cela ne faisait que me rendre anxieux. Après tout, j'avais déjà fait des recherches sur les différentes options de traitement; J'avais déjà consulté trois oncologues; J'en avais déjà parlé avec mon médecin traitant et avec mon mari. Compte tenu de tout cela, à mon avis, l'attitude d'autosatisfaction que nous avons eue à ce moment-ci aurait été de rester à l'écart des sources qui me faisaient deviner ma décision.

Cela ne veut pas dire que vous avez tort de changer d'avis, mais je vous recommande de faire attention aux informations dont vous dépendez avant de le faire.

***

Ce sont quelques-unes des expériences que j'ai eu avec Google, MD et Google, DVM. Oh, et j'ai eu quelques expériences avec Google, DDS, mais je vais vous épargner une description de mes problèmes dentaires.

Bottom line: utilisez votre bon sens et votre meilleur jugement lors de la recherche médicale sur Internet. Google peut être une prise inestimable, mais il y a des moments où il serait sage de – selon les mots de mon ami Alida- s'éloigner de l'ordinateur!

Si vous trouvez trop d'informations contradictoires ou si vous commencez à vous sentir confus ou effrayé, je vous recommande de mettre l'ordinateur en panne et de consulter ceux que vous connaissez et en qui vous avez confiance (y compris vous-même).

© 2017 Toni Bernhard. Merci d'avoir lu mon travail. Je suis l'auteur de trois livres:

Comment bien vivre avec la douleur chronique et la maladie: un guide attentif (2015)

Comment se réveiller: un guide inspiré par le bouddhisme pour naviguer dans la joie et la tristesse (2013)

Comment être malade: un guide d'inspiration bouddhiste pour les malades chroniques et leurs soignants (2010)

Tous mes livres sont disponibles en format audio sur Amazon, audible.com et iTunes.

Visitez www.tonibernhard.com pour plus d'informations.

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