Les effets à long terme d'une enfance de négligence

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Si vous avez été émotionnellement ou physiquement négligé comme un enfant, il peut être difficile de guérir. La négligence peut être une chose difficile à mettre au doigt, en particulier la négligence émotionnelle. Souvent, les enfants négligés ne réalisent pas qu'ils sont négligés à ce moment-là et peuvent intérioriser la douleur et la solitude et penser que c'est de leur faute. On leur dit souvent qu'ils sont «trop sensibles» ou «égoïstes» s'ils essaient de répondre à leurs besoins. Les parents avec peu d'empathie négligent souvent leurs enfants et ne s'en rendent même pas compte, alors qu'il y a aussi des parents qui s'en fichent. Quoi qu'il en soit, l'enfant grandit en s'interrogeant sur sa propre valeur et sa valeur personnelle.

Les expériences traumatiques telles que la maltraitance et la négligence ont un effet négatif sur le développement du cerveau des enfants. À mesure que l'enfant grandit, le cerveau en développement change en réponse à l'environnement de l'enfant. Bruce Perry, une autorité sur le développement du cerveau et les enfants en crise, a fait des recherches pionnières dans ce domaine. Ses recherches montrent que le cerveau d'un enfant se développe en séquence, tout comme les autres aspects du développement physique. Perry dit que le cerveau sensible d'un nourrisson ou d'un jeune enfant est malléable. Des expériences puissantes altèrent le fonctionnement d'un cerveau adulte, mais pour les enfants, en particulier les jeunes enfants, les événements traumatiques peuvent changer son cadre même. Les études et l'expérience clinique montrent également que la maltraitance et la négligence durant l'enfance peuvent avoir un impact sur le développement affectif de l'enfant. Dans ma pratique, je vois des clients adultes qui ont été négligés, et la plupart ont des symptômes de stress post-traumatique et un traumatisme important à résoudre. S'il y avait un manque d'attachement émotionnel dans l'enfance, cela affecte également les relations plus tard dans la vie et peut rendre difficile la confiance des autres. La peur est souvent exprimée et ressentie sans toujours comprendre pourquoi.

Les jeunes enfants ont naturellement un esprit ludique et curieux à leur sujet. Parfois, il est amusant de les regarder innocemment explorer le monde autour d'eux. Mais si les enfants ne sont pas correctement pris en charge, validés, chéris et aimés, cet esprit peut être écrasé et endommagé. Plusieurs fois, les parents qui sont négligents utilisent aussi la honte et l'humiliation quand l'enfant tente d'obtenir leur amour et leur approbation. L'enfant peut éventuellement cesser d'essayer, et la solitude qui suit peut être plus facile à gérer que la honte, l'humiliation ou la négligence. La regrettée psychologue suisse Alice Miller a souligné ce point important: «Nous ne savons pas encore, avant tout, à quoi ressemblerait le monde si les enfants grandissaient sans être humiliés, si les parents les respectaient et prenaient les sérieusement comme les gens. "

Nous avons tous eu l'expérience de voir des enfants maltraités en public. C'est difficile à regarder sans vouloir interférer et protéger. Mais maintenant, avec les médias sociaux et l'accès à Internet, nous voyons certainement plus de honte des enfants aux yeux du public. Facebook, YouTube, et d'autres affichages des médias sociaux de maltraiter les enfants sont beaucoup trop souvent vu. Le recours à la parentalité autoritaire et à la honte des enfants dans la soumission pourrait être le moyen le plus facile d'être parent, mais c'est aussi le plus dommageable. Ignorer ou négliger les besoins d'un enfant peut créer de nombreux symptômes et finalement des problèmes de santé mentale, qui peuvent alors affecter le reste de sa vie. Comment, par exemple, un enfant peut-il grandir en sachant comment faire preuve d'empathie et de bienveillance s'il n'a jamais été enseigné? Si les enfants sont aimés et bien traités, ils ne grandissent pas en voulant blesser les autres; ils grandissent en voulant aider et respecter les autres, et avec la capacité de fournir de l'empathie.

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Si vous êtes un adulte qui a été négligé, sachez que vous pouvez trouver votre vrai sens de soi et votre dignité. Vous n'avez pas à prendre conseil auprès des parents blessés qui vous ont maltraités. Vous pouvez vous définir, et vivre et modéliser un style de vie différent et un style parental avec vos propres enfants. Cela commence par travailler sur votre traumatisme personnel et le faire traiter. Ne le fais pas seul; obtenir de l'aide en cas de besoin et ne pas minimiser la douleur. Vous pouvez penser que c'est trop égoïste ou égoïste pour discuter de vos sentiments, mais ils vous rattraperont à long terme. Comme l'a dit Alice Miller: «Je n'ai jamais vu un patient décrire ses parents plus négativement qu'il ne les a vécus dans son enfance, mais toujours plus positivement – parce que l'idéalisation de ses parents était essentielle à sa survie. Je vois des signes du commandement pour honorer ses parents et nulle part d'un commandement qui appelle le respect d'un enfant. "Prenez un moment pour réfléchir à ce que cela fait quand quelqu'un croit vraiment en vous et valide vos besoins et vos sentiments. L'empathie est le plus grand cadeau à donner et à recevoir.

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