Il est difficile de voir un ancien partenaire aller de l'avant avec un engagement accru, en planifiant une vie future avec quelqu'un d'autre. Vous vous sentez comme si vous étiez un pas en arrière.
Telle est la situation dans laquelle se trouve la mannequin Gigi Hadid. Elle veut vraiment que son petit ami, Zayn Malik, le propose après avoir découvert son ex, Joe Jonas, qui vient de se fiancer.
C'est une réponse commune de se sentir envieux lorsque votre ex est passé d'être avec vous et se fiancé à quelqu'un d'autre. Cela peut être encore plus difficile si vous êtes à l'arrêt dans votre relation actuelle ou, pire, si vous n'y êtes pas du tout. L'envie de fiançailles peut vous frapper et vous pousser à l'avant alors qu'en fait vous ne seriez peut-être pas prêt à vous engager, tout en menant à des pressions qui peuvent créer des conflits. Comment, alors, pouvez-vous gérer cette situation et voir le potentiel que vous avez en ce moment au lieu de vous concentrer sur ce qui aurait pu être ou de forcer ce qui n'est pas censé être encore?
Même si une relation est terminée, il peut y avoir cette envie de regarder en arrière et de se demander ce que vous auriez pu faire différemment. Il y a peut-être beaucoup de mal qui vous ont conduit à la rupture, mais les gens ont tendance à se souvenir de ce pot de bien qui vous a amenés et qui vous a permis de rester ensemble, aussi petit soit-il. Dans cet esprit, il est difficile de ne pas se demander ce que vous auriez pu faire pour résoudre les problèmes avec votre ex. Si vous avez essayé plus fort, ou donné l'amour que vous avez partagé une seconde chance? Ces sentiments peuvent vraiment venir au premier plan lorsque votre ex devient fiancé à une autre personne. Vous pourriez même penser que cela aurait pu être, peut-être aurait dû être, vous.
Ces sentiments négatifs tourbillonnent autour du sentiment que vous avez été trompé. Vous étiez celui qui a supporté tant de négativité et travaillé pour que votre partenaire change pour le mieux, et maintenant quelqu'un d'autre va en récolter les bénéfices. Ou vous pourriez penser qu'il n'est pas juste que votre ex a si facilement trouvé un autre partenaire alors que vous pourriez toujours être à la recherche de M. ou Mme Right. Ou, comme dans le cas de Gigi, vous pourriez faire partie d'un nouveau couple, mais voir votre ex se fiancer à quelqu'un d'autre suscite votre propre désir de faire la même chose. Cela pourrait provenir de ne pas vouloir voir votre ancien amant avoir plus de succès que vous, ce qui oblige votre nouveau partenaire à passer à l'étape suivante avant que l'un de vous ne soit prêt.
Tous ces scénarios ont le fond de l'envie, ce qui n'est jamais un endroit agréable à vivre. Alors que peux-tu faire? Tout d'abord, rappelez-vous ce qui était différent de la relation que vous aviez et pourquoi vous avez choisi de la terminer en premier lieu. Faites confiance à votre instinct que vous preniez soin de vous, et la rupture était dans votre meilleur intérêt. Si votre ex était le seul à appeler les choses, il pourrait aider à réaliser que les attentes qu'il ou elle avait pour vous étaient probablement irréalistes, et rassurez-vous dans le fait que vous êtes maintenant libre de ce conflit et de la déception.
Si vous n'êtes actuellement pas impliqué avec quelqu'un, il est vraiment important de garder à l'esprit que la connexion que vous avez eu avec votre ex servait à vous aider à grandir et à découvrir ce que vous cherchez chez quelqu'un et ce que vous n'êtes pas. Même s'ils sont maintenant impliqués avec quelqu'un d'autre, essayez de garder cela séparé de votre vie et laissez-le plutôt faire la lumière sur ce que vous voulez dans votre prochaine relation. Plutôt que de vous laisser aller à vous sentir abandonné ou abandonné, ou à un échec que vous et votre ex ne pourriez pas faire fonctionner, concentrez-vous sur ce que vous en avez retiré pour mieux juger et choisir votre prochain partenaire.
Enfin, si vous êtes dans une relation comme Gigi l'est, et que votre ex est déjà fiancé à quelqu'un d'autre, considérez que cette nouvelle situation pour votre ex peut être une histoire de rebond. Ils pourraient être pressés d'avoir un engagement, et cela pourrait être tout aussi complexe avec les problèmes complexes que vous avez ensemble. Juste parce qu'il ou elle choisit de se marier maintenant ne signifie pas nécessairement que la navigation sera fluide. Si vous le pouvez, reposez-vous et peut-être trouver un certain soulagement dans le fait que ce n'est pas vous sur la route du mariage avec quelqu'un que vous connaissez déjà apporte le mécontentement et les moments difficiles à la table.
J'espère que Gigi et Zayn seront fiancés quand le moment sera venu pour eux, pas pour son ex.
