"Qui nous empêche d'être libre? Nous blâmons le gouvernement, nous blâmons la météo, nous blâmons nos parents, nous blâmons la religion, nous blâmons Dieu. Pourtant, qui nous empêche vraiment d'être libre? Nous nous arrêtons. "- Miguel Ruiz
Comme je l'ai mentionné dans un article précédent, la seule façon d'avoir un réel pouvoir dans nos vies est de prendre la responsabilité d'eux-mêmes – de posséder et même de réclamer tout ce qui se passe dans les situations que nous traitons.
Cela ne signifie pas que nous pouvons contrôler tout ce qui nous arrive, que tout ce qui arrive est de notre faute, ou même que nous tolérons tout ce que les autres font ou disent. Ces déclarations découlent des notions de «devoir, bon, juste et mauvais» … un monde que nous quittons lorsque nous explorons la véritable nature de la responsabilité.
Le type de responsabilité dont je parle ne concerne pas le bien, le bien ou le mal. Ce n'est pas juste ou injuste. Il ne s'agit pas de bien et de mal.
Il s'agit d'accepter les choses telles qu'elles sont et ce qu'elles ne sont pas. Rien de plus.
Si vous regardez ce que la plupart d'entre nous faisons, cependant, non seulement nous n'acceptons pas … nous trouvons tout un drame autour de ce que cela signifie que les choses se sont passées d'une certaine manière: Nous sommes qui nous sommes parce que notre mère a fait cette mauvaise chose … nous n'avons pas ce que nous voulons dans la vie ou l'amour à cause de cette situation injuste et injuste. (Tout comme beaucoup de chanteurs avec qui je travaille, ils n'ont jamais eu de contrat de disque parce qu'ils n'avaient pas beaucoup d'argent ou ne connaissaient personne).
Certes, ce qui nous arrive dans la vie a un impact. Mais blâmer les autres et la vie pour les raisons pour lesquelles les choses ne fonctionnent pas après – et souvent, longtemps après – le fait n'est pas de faire face à l'impact. Dans ces situations, nous permettons à la faute de nous désemparer en l'utilisant comme une excuse pour ne pas nous battre pour ce que nous disons que nous voulons, indépendamment des circonstances, indépendamment de ce que les gens font, indépendamment de ce qui est arrivé et arrive.
Quand nous acceptons tout ce qui est arrivé auparavant – c'est tout simplement – nous coupons le cordon de «parce que». Au lieu de ne pas avoir de relation à cause de quelqu'un ou de quelque chose, nous n'avons tout simplement pas de relation … période. Ou un travail. Ou un contrat d'enregistrement.
Grâce à l'acceptation, non seulement nous nettoyons le passé, mais toutes les raisons et les excuses qui nous ont empêchés d'aller de l'avant et d'obtenir ce que nous voulons aussi. Nous sommes alors dans une position de pouvoir énorme, dans laquelle nous sommes libres de prendre des mesures inspirées et implacables dans nos carrières, relations et vies jusqu'à ce que nous obtenions ce que nous voulons ou ressentions en paix que nous lui avons donné notre meilleur absolu. coup.
Vous dites que vous voulez un excellent travail ou une relation et que vous ferez tout pour les atteindre … Eh bien, qu'est-ce que tout signifie? Jusqu'à quel point? À quel point êtes-vous capable de laisser aller les idées, les croyances et la fierté qui vous empêchent de vous mettre en travers? Combien de temps et de combien êtes-vous prêt à vous battre pour ce que vous voulez? Devant combien de rejets et de critiques? Face à quelles circonstances, défis et obstacles?
Une carrière fantastique, une excellente relation, un épanouissement personnel … ces choses sont à la portée de chacun d'entre nous … et ils demandent souvent plus d'efforts, de temps et de patience que ce que nous avions négocié. C'est pourquoi la responsabilité et l'acceptation sont si importantes. Sans eux, le blâme, les excuses et les raisons attendent à notre porte, les atouts parfaits quand les choses semblent impossibles.
Jennifer Hamady est une coach de voix et psychothérapeute spécialisée dans les problèmes techniques et émotionnels qui interfèrent avec l'expression de soi. Elle est l'auteur de "The Art of Singing" annoncé comme une percée dans la performance musicale et personnelle.
