Ce n'est pas facile d'être une adolescente et pas un parent facile. Plus que les générations précédentes, les adolescentes d'aujourd'hui font face à une gamme impressionnante de facteurs de stress qui les exposent à de graves problèmes, notamment les comportements autodestructeurs, la toxicomanie, les troubles de l'alimentation, l'anxiété et la dépression. Les parents partout dans le monde luttent pour répondre de manière appropriée au comportement difficile, à la communication aléatoire, et aux humeurs fluctuantes que nous voyons chez les adolescentes. Pas étonnant que les parents soient débordés!
En tant que psychologue clinicien spécialisé dans les adolescents, je travaille avec des adolescentes et leurs parents presque tous les jours. Beaucoup de filles qui viennent en thérapie sont stressées et n'ont pas la capacité de faire face de façon saine. Beaucoup de parents qui viennent s'inquiètent de leurs filles et se sentent frustrés, inefficaces, et «enfermés» dans la relation qu'ils espéraient avoir – un endroit où ils pourraient consulter, guider, aimer et profiter de leur fille adolescente dans cette dernière étape de l'enfance.
J'ai aussi deux adolescentes à moi et je vais littéralement passer d'adolescentes dans mon bureau à adolescentes dans ma maison dans un trajet de cinq minutes. Mes filles sont aux extrémités opposées du spectre de plusieurs façons. L'un vient d'avoir 18 ans et termine ses études secondaires tandis que l'autre vient d'avoir 14 ans et termine ses études secondaires. L'un est facile mais privé, partageant des informations avec moi strictement sur la base du «besoin de savoir». J'ai dû modifier mes penchants de communication naturelle et développer des compétences spécifiques qui fonctionnent avec elle. Mon autre fille partage beaucoup et a une nature intense et passionnée. De même, j'ai appris à «l'apprendre» et à me gérer de manière importante afin de la parer de mon mieux. Je remarque que d'autres parents avec plus d'un enfant ont aussi l'expérience de leurs enfants aussi différents dans leur tempérament de base.
Je n'écris pas sur les adolescentes parentales parce que je fais tout bien avec mes deux filles adolescentes. En fait, les erreurs que je commets sont encore plus choquantes étant donné mon immersion dans le sujet. J'écris parce que, par nature et par entraînement, je suis un observateur de la dynamique émotionnelle. Avec mes clients, et même dans des moments difficiles avec mes filles, je suis constamment en train d'observer. Je peux être balayé dans un moment parental stressant mais en même temps, suivre ce qui se passe sur le plan développemental (pour l'adolescent et les parents), stratégiquement (compétences de communication et gestion des relations) et émotionnellement (quels sentiments sont activés, comment chaque personne qui les gère). Parce que les années d'adolescence sont une période importante pour que les filles développent un sentiment d'identité et un répertoire de comportements d'adaptation sains, les deux sont toujours sur mon radar.
Ensuite, je regarde et j'écoute attentivement pour voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Mes clients et mes enfants m'apprennent beaucoup! Je prends des suggestions et collabore pour trouver de nouvelles idées qui fonctionnent mieux et obtiennent de meilleurs résultats. Ou je comprends quelque chose d'une manière nouvelle et partage cette compréhension pour combler le fossé de l'aliénation entre les parents et les adolescentes. Dans ce blog, je vais prendre des questions et des dynamiques quotidiennes avec les adolescentes et écrire à leur sujet. Vos idées, vos questions et vos suggestions sont les bienvenues.
