Les personnes souffrant de troubles de l'alimentation sont souvent ambivalentes au sujet de la convalescence, ce qui rend ces types de maladies plus difficiles à traiter. Aider les proches à trouver leur motivation pour le rétablissement peut parfois être entravé par les circonstances dans lesquelles ils ont «accepté» le besoin de traitement en premier lieu, c'est-à-dire était-ce leur choix? Un parent? Un professionnel de la santé? Aider ceux qui ont des troubles de l'alimentation à découvrir leurs propres raisons de commencer le processus de récupération peut contribuer à créer et maintenir leur motivation. S'engager dans une alliance positive basée sur l'empathie, la confiance et le respect est nécessaire pour une motivation soutenue.
Avant de commencer à motiver votre enfant ou votre proche vers le rétablissement, il est important de prendre quelques précautions:
- Elle doit d'abord être vue par un professionnel de la santé afin qu'elle puisse diagnostiquer et évaluer les problèmes d'un point de vue médical tels que:
- La mesure dans laquelle votre enfant accepte que le trouble de l'alimentation ne fonctionne pas indépendamment de ses états psychologiques et mentaux
- La mesure dans laquelle votre enfant est médicalement compromis
- La motivation n'est pas possible lorsque le patient est dans un état médical aigu
Les étapes de la motivation
Ce qui suit est un guide pour les parents et les membres de la famille pour aider leur enfant ou un proche à trouver la motivation nécessaire pour commencer le rétablissement:
- Comprenez que ce n'est pas une solution facile ou rapide. Soyez patient, maintenez la patience et l'empathie tout en maintenant l'engagement envers des objectifs réalistes est important.
- Ne forcez pas trop de changements de comportement au cours de la phase initiale du traitement à moins que le risque médical ne soit accru ou que vous ayez besoin de déterminer si votre enfant peut faire le travail en ambulatoire.
- À chaque pas en avant, il y aura des pas en arrière. Ne vous découragez pas et ne laissez pas ces revers décourager votre enfant. Continuez à vous concentrer sur l'objectif ultime.
- Rappelez-vous que 100% de récupération est très difficile. La récupération est un processus; Réduire et éliminer les symptômes tout en traitant de la psychologie, c'est-à-dire comprendre le but que le trouble de l'alimentation sert dans la vie de votre enfant sont les objectifs.
- Il y a des degrés variables d '«abandon des symptômes». Comprendre la signification de l'abandon du comportement alimentaire désordonné est un jalon qui, une fois atteint, devrait être célébré et soutenu.
- Soyez conscient d'envoyer des messages contradictoires sur les images du corps à la fois par des mots et des actions. Ne mettez pas l'accent sur les aliments «diététiques» ou ne laissez pas de magazines avec des images déformées de femmes autour. Et, bien que commenter l'apparence générale d'une autre personne ne semble pas être un gros problème pour quelqu'un sans trouble de l'alimentation, quelqu'un en récupération peut facilement utiliser les mots dit à une autre personne contre elle-même et arrêter ou cesser ses propres progrès.
- Changez vos comportements domestiques pour soutenir le rétablissement. Passez plus de temps en tant que groupe cohésif et solidaire. Concentrez-vous sur l'heure des repas familiaux comme un moment de partage et d'engagement dans une communication authentique et authentique, de sorte qu'un environnement positif soit créé autour de la nourriture. Commenter sur la nourriture ou ce qu'elle mange n'est presque jamais utile; croire que si elle travaille avec un thérapeute et surtout un nutritionniste, elle sait quoi manger.
- Donnez à votre enfant un espace sûr pour exprimer verbalement ses sentiments. Répondre à ses préoccupations et ses peurs avec des messages empathiques, c'est-à-dire que j'apprends et que j'essaie de comprendre à quel point c'est difficile. Ne la faites pas se sentir coupable de ce qu'elle vit; plutôt lui montrer que vous êtes là pour un soutien continu.
- Rappelez-vous qu'il est également acceptable de partager vos propres peurs et préoccupations avec votre proche. Les conversations qui se concentrent sur votre peur de la façon dont le trouble peut blesser leur corps est une communication authentique, et une telle expression peut également servir de point de motivation pour les patients.
- Il est bon d'avoir des points de contrôle de la réalité le long de la route de la récupération. Demander à votre enfant «Est-ce que ce que vous faites pour vous» et «Vous sentez-vous bien» sont de bons moyens de vérifier les progrès de la guérison sans devenir envahissants.
