Pourquoi est-il si difficile de savoir si quelqu'un vous aime?

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L'une des choses les plus frustrantes au sujet des rencontres et des relations est d'essayer de comprendre si une personne a des sentiments romantiques pour vous. Les gens cherchent souvent des conseils sur la façon de savoir si une femme vous trouve attrayant ou comment dire quand un gars va commettre. En essayant de lire les pensées et les sentiments de quelqu'un de cette façon, cependant, des erreurs sont souvent commises. Par exemple, en raison de vos propres préjugés, vous pouvez voir un intérêt qui n'est pas là – ou manquer des signes d'attraction qui sont effectivement présents.

Dans les deux cas, les préjugés de percevoir ou de sous-estimer un intérêt romantique peuvent entraîner des problèmes. Plus particulièrement, ces perceptions inexactes mènent à rester coincé dans la zone d'amis, ou à un arrangement d'amis avec avantages sans engagement. De tels biais peuvent également contribuer à des problèmes d'amitié entre les sexes.

Tout cela mis à part, cependant, pourquoi est- il si difficile de dire si quelqu'un vous aime – et que peut-on faire à ce sujet? Je suis retourné à la recherche de réponses – et, comme d'habitude, j'ai trouvé:

Théorie de la gestion des erreurs et perceptions romantiques

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En psychologie évolutionniste et sociale, le sujet de la «lecture de l'esprit» dans les relations amoureuses et amoureuses est couvert par la théorie de la gestion des erreurs . La théorie, conçue par Haselton et Buss (2000), suggère que nous sommes souvent biaisés dans nos perceptions romantiques parce que nous avons évolué pour nous égarer de manière spécifique, ce qui peut servir à d'autres avantages sexuels.

Plus précisément, la théorie repose sur le fait que les coûts d'accouplement sont biologiquement différents pour les hommes et les femmes: la contribution des hommes au sperme est relativement bon marché et facile – alors que les neuf mois de grossesse (et les soins infirmiers) sont très coûteux. En conséquence, les hommes sont souvent mieux servis en ne manquant pas d'occasions sexuelles faciles et ont développé des préjugés pour percevoir le désir des femmes – même quand il n'en existe pas. Les femmes, cependant, sont mieux servies en évitant les hommes qui n'investiront pas davantage et ont développé des préjugés pour ne pas tenir compte des signes d'engagement des hommes – même lorsque les hommes sont sincères.

Cela peut conduire à des problèmes lorsque les hommes surestiment l'intérêt sexuel des femmes, ou lorsque les femmes passent à côté d'être trop sceptiques à l'égard des hommes ayant de bonnes intentions.

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Plusieurs études ont été menées pour évaluer davantage ces effets (Haselton & Buss, 2000, Henningsen & Henningsen, 2010). Un soutien a été trouvé pour la tendance des hommes à surestimer l'intérêt sexuel des femmes et la tendance des femmes à être sceptiques quant aux intentions d'engagement des hommes. La recherche indique également que davantage de préjugés individuels s'infiltrent aussi, avec des hommes et des femmes qui projettent aussi leur propre niveau d'intérêt sexuel ou d'engagement sur un partenaire.

Dans l'ensemble, nous ne semblons donc pas très précis dans nos perceptions du désir et de l'engagement, à la fois pour des raisons évoluées / biologiques et socio-émotionnelles.

Comment savoir s'ils vous aiment

Compte tenu de ce qui précède, comment pouvez-vous dire si quelqu'un vous aime vraiment? Comment pouvez-vous surmonter les biais qui peuvent être inhérents à vos perceptions? La réponse vient du fait que nous avons tous raison de temps en temps! Et quand nous faisons les choses correctement, c'est généralement parce que nous sommes plus concentrés sur des indications objectives et concrètes d'intérêt, plutôt que sur des sentiments et des perceptions biaisés.

Pour être clair, cela signifie que notre précision augmente lorsque nous nous concentrons davantage sur la façon dont l'autre personne se comporte réellement , et moins sur nos propres pensées et sentiments personnels. Donc, pour obtenir une meilleure mesure de l'intérêt sexuel ou romantique de quelqu'un, concentrez-vous sur ce qu'il fait au moins autant que sur ce qu'il dit.

Plus précisément, faites attention à ce qui suit:

1. Le langage du corps. Quand quelqu'un s'intéresse à vous, il a tendance à avoir un langage corporel ouvert et en avant. Ils peuvent prendre quelques minutes pour se réchauffer, mais vous devriez les voir se pencher et être un peu plus animés dans leurs mouvements à mesure qu'ils entrent dans la conversation. Ils seront également susceptibles de faire plus de contact visuel. Essentiellement, s'ils vous aiment, ils feront attention à vous et se comporteront positivement envers vous.
2. Toucher. Un autre comportement qui montre de l'intérêt et de l'attraction est le toucher. Quand quelqu'un est attiré par vous, il trouvera probablement une excuse pour vous toucher plus et sera plus réceptif à votre contact. Ils peuvent même augmenter leur toucher au fil du temps, allant des poignées de main amicales aux embrassades plus intimes. Si vous voulez être sûr de leur désir, vous pouvez voir si et comment ils vous embrassent aussi. Étant donné que, s'ils vous touchent fréquemment, affectueusement, et qu'ils se lèvent pour un baiser, ils peuvent désirer plus avec vous aussi – avec la bonne motivation de toute façon.
3. Investissement. Quand quelqu'un est vraiment amoureux de vous, il investira dans la relation. Ils vont s'engager, en vous réclamant publiquement, en vous présentant à vos amis et à votre famille, et en vous faisant une partie de leur vie. Au-delà de cela, ils vont essayer de maintenir votre engagement envers eux en gérant leur apparence et en s'occupant de vos besoins. Dans l'ensemble, s'ils sont investis, solidaires et fiers de la relation avec vous, ils sont probablement engagés aussi.
4. Reconnaissance. Enfin, si quelqu'un se soucie vraiment de vous, alors il montrera de la gratitude pour vos investissements dans eux aussi. Il peut être sous la forme de tendre vers vos besoins en arrière, ou un cadeau réfléchi. D'une manière ou d'une autre, un «remerciement» verbal devrait être suivi d'un comportement tangible et bienveillant. Essentiellement, une personne qui se soucie réellement montrera de l'appréciation pour ce que vous faites en faisant de la réciprocité, en répondant à vos besoins et en vous assurant que la relation fonctionne pour vous deux.

Dans l'ensemble, alors, se concentrer sur ces comportements tangibles peut vous donner une meilleure indication de savoir si quelqu'un vous aime vraiment, vous aime, vous désire, ou tout ce qui précède. Ils servent également de mesures concrètes d'intérêt, ce qui réduit une partie du biais naturel dans toutes nos perceptions. Cela vous aidera à "savoir" plus et à "vous émerveiller" moins.

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Les références

• Haselton, MG, & Buss, DM (2000). Théorie de la gestion des erreurs: une nouvelle perspective sur les préjugés dans la lecture de l'esprit entre les sexes. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 78, 81-91.
• Henningsen, DD, & Henningsen, MLM (2010). Tester la théorie de la gestion des erreurs: Explorer le biais de scepticisme d'engagement et le biais de surperception sexuelle. Human Communication Research, 36, 618-634.

© 2016 par Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. Tous les droits sont réservés.