Mon père est mort il y a quatre ans et demi. Au cours de ces jours de deuil et de camaraderie, mes deux frères ont été invités par des parents – séparément, sans l'autre dans la pièce – ce qui leur manquera le plus à propos de notre père. Les deux hommes ont donné la même réponse. Mot pour mot. Mes frères ont tous deux dit que ce qui leur manquera le plus à propos de notre père, c'est la joie de son visage quand ils sont entrés dans la pièce.
Retour rapide histoire de ces frères à moi. Ce sont les gars des gars prototypiques. Des hommes qui préfèrent parler de leurs camions plutôt que de leurs sentiments. Des hommes qui préfèrent regarder le sport qu'une comédie romantique. Les hommes qui gardent leurs sentiments près de leur poitrine. Je trouvais incroyablement touchant que leur plus beau souvenir de notre père était la lumière dans ses yeux quand il les regardait.
Mais cela a du sens, n'est-ce pas ?! C'est à peu près la ligne de fond d'être humain. Nous voulons être vus. Nous voulons importer. Nous voulons que les autres veuillent être près de nous. Nous voulons ces choses quand nous sommes de petits enfants, et nous les voulons quand nous sommes des adultes adultes.
En 2000, Toni Morrison a fait une interview avec Oprah et a parlé de l'état d'esprit parental qu'elle avait depuis longtemps. Quand ses enfants entraient dans la pièce, elle les regardait, s'assurant que leurs cheveux étaient peignés et que leurs vêtements étaient propres. À un moment donné, elle a réalisé qu'elle manquait ce qui comptait vraiment, ce qui montrait, à l'extérieur, l'amour qu'elle ressentait si clairement pour elle à l'intérieur. Elle a mis au défi les parents de réfléchir à cette question: «Est-ce que votre visage s'illumine quand vos enfants entrent dans la pièce?
On a beaucoup écrit sur la pression que les parents ressentent aujourd'hui. Beaucoup d'entre nous travaillent plus longtemps que nos parents, et quand nous sommes à la maison, il est trop facile pour nos têtes d'être remplies d'une myriade de pensées stressantes. Les dîners en famille peuvent être rares et espacés. Et puis, il y a nos appareils pratiques qui semblent nous attirer vers différents coins de nos maisons. Même au milieu de ce tohu-bohu, je me sens clair que nous pouvons relever le défi de Toni Morrison. Nous pouvons trouver les quelques instants qu'il faut chaque jour pour transmettre consciencieusement et intentionnellement à nos enfants ce que nous ressentons à leur sujet.
Dans mon nouveau livre, Aimer courageusement: 20 leçons de découverte de soi pour vous aider à obtenir l'amour que vous voulez , j'écris sur l'importance de la «petite présence p», que je définis comme se présentant pour de petits moments de connexion. Laissez-vous inspirer par mon père et Toni Morrison (oh comment j'aime mettre les deux dans une phrase ensemble) et prendre un peu de défi de présence. Pendant les sept jours suivants, à chaque départ et réunion, attrapez les yeux de vos enfants et laissez votre visage enregistrer les émotions positives que vous ressentez à leur sujet. Prenez note de ce qui se passe à l'ambiance dans votre maison lorsque vous faites cela régulièrement.
Se sentir profondément vu est, sans aucun doute, ce dont vos enfants ont le plus besoin de vous. Ils en ont besoin plus que de l'aide pour leurs devoirs de maths, plus que des leçons de violon privées, et plus que du brocoli. Vos enfants veulent vous allumer. Vos enfants ont besoin de se sentir comme la prunelle de vos yeux.
