Monde de Psychologie

Articles of auto-sabotage

Quand vous sentez que vous ne méritez pas d’être heureux

Consciemment ou inconsciemment, notre passé peut saper notre bonheur présent. Source: unsplash La vie, la liberté et la recherche du bonheur – nous le savons tous par la Déclaration d’indépendance – mais de nombreuses personnes ont renoncé à la recherche il y a longtemps. Pour certains, ils peuvent marquer le jour et l’heure où leur […]

Comment arrêter les deux formes les plus courantes d’auto-sabotage

Que faire lorsque l’auto-sabotage vous empêche d’obtenir ce que vous voulez. Source: Africa Studio / Shutterstock Il y a beaucoup d’obstacles pour obtenir ce que vous voulez dans la vie, mais l’auto-sabotage est probablement le plus important qui bloque la plupart des gens. Pourquoi quelqu’un voudrait-il saboter ses propres efforts pour améliorer sa vie? C’est […]

4 raisons pour lesquelles les gens pensent que vous êtes intimidant quand vous ne l’êtes pas

Les gens sont souvent intimidants sans s’en rendre compte, mais parfois c’est juste nous. «Nous avons une culture politique d’intimidation, de favoritisme, de favoritisme et de peur, et ce n’est pas un moyen pour une communauté d’être gouvernée.» – Alexandria Ocasio-Cortez L’intimidation est un courant caché dans nombre de nos relations, allant de subtile et […]

Illusion de connexion: mieux que pas de connexion du tout?

Notre union parentale est cruciale. Par conséquent, si elle est défaillante, nous créons un lien fantastique. Source: Pixabay En tant qu’enfant fraîchement sorti de l’utérus, avez-vous peut-être eu une relation insuffisamment nourricière avec vos parents ou le responsable principal? Et était-ce parce qu’ils ne pouvaient pas (ou ne voudraient pas) être là pour vous de […]

Parents sportifs, nous avons un problème

Pleurer après le sport n’est pas sain pour le développement de l’enfant. Source: igorstevanovic / Shutterstock Comme je l’ai dit, les parents sportifs, nous avons un problème. Voulez-vous connaître le problème? Eh bien, regarde dans le miroir. Je ne veux pas vous insulter en vous accusant comme étant le problème en tant que parent individuel. […]

6 façons de se saboter soi-même (et solutions!)

Briser le cycle de l’épuisement chronique. Source: Unsplash Récemment, j’ai écrit un article sur 13 signes d’épuisement chronique, qui a touché beaucoup de gens. Pour surmonter ce problème, vous devez comprendre les causes, alors je me suis dit que je les expliquerais davantage. L’une des causes majeures est une mauvaise boucle qui a pour conséquence […]

La véritable intimité: pourquoi c’est si crucial et si difficile

Pour de nombreux couples, leur lien imaginaire inconscient interdit toute véritable connexion. Source: Pixabay Photo gratuit Les chercheurs en santé mentale s’entendent maintenant pour dire à quel point les liens intimes sont essentiels à notre santé et à notre bien-être. Pourtant, de tels liens humains sécurisés ne nous viennent pas facilement. Nous montrons une tendance […]

6 conseils pour garder la résolution de votre nouvelle année

Stratégies de la science comportementale pour commencer et surmonter les revers. «Sisyphe» du Titien Source: Wikimedia Commons Environ 100 millions d’Américains ont pris les résolutions du Nouvel An cette semaine, le plus populaire étant d’améliorer leur santé, d’économiser plus d’argent ou de consacrer plus de temps à des activités agréables. Ma résolution est de participer […]

Pourquoi la résolution de votre nouvelle année est-elle vouée à l’échec?

Et comment créer un changement durable en 2019. Nous sommes dans une semaine en 2019, et des publicités télévisées et des publicités sur les médias sociaux jalonnent nos écrans avec des rappels pour acheter cet abonnement à un club de sport à prix réduit afin de se préparer pour une bonne et saine année. L’attrait […]

Le principe de “juste parce que”

Comment apprendre à prendre des résolutions qui collent Source: CCO / Pixabay Le premier janvier est une date significative. Ce n’est pas seulement le début d’une nouvelle année civile, c’est aussi un tournant psychologique, où des millions de personnes s’engagent pour apporter un changement. Certaines personnes peuvent se sentir motivées pour laisser des friandises et […]
Intereting Posts
Dépasser l'injustice de la vie: 3 raisons, 3 façons Est-ce que les ménages rangés ont moins de bugs? Un objectif diététique raisonnable pour aujourd'hui 7 façons d'aider les enfants à mettre fin à l'intimidation Six façons de faire travailler la thérapie de couple pour vous Pourquoi il est si difficile de vivre avec des narcissiques La vraie force de Mike Mahler Quel siècle de recherche révèle les enfants surdoués Pourquoi je ne peux pas dormir ?? La psychologie des préjugés à l'ère numérique Sexe et Art Le moyen le plus sûr d'économiser: Pourquoi vous ne pouvez pas accrocher à l'argent et que faire à ce sujet Sois gentil. Cela compte. L'iPad et le sens de la vie La méditation peut améliorer vos relations