Moule votre cerveau!
Comme tous les autres bivalves, les moules sont un aliment parfait pour le cerveau car elles contiennent du DHA et de la vitamine B12, deux nutriments essentiels pour protéger la santé de votre cerveau et préserver votre mémoire en vieillissant, ainsi qu'une trace rare minéraux dont dépend un cerveau sain et heureux. Mais souvent, quand […]