Conquérir votre anxiété avec la philosophie
L'anxiété est l'une des perturbations émotionnelles les plus répandues que les gens éprouvent. Heureusement, avoir une certaine sagesse philosophique et une pensée critique dans votre manche peut vous aider à affronter cette émotion débilitante et auto-destructrice. L'anxiété, tout d'abord, est une émotion orientée vers l'avenir. C'est-à-dire, quand vous êtes anxieux, vous êtes inquiet au sujet […]