Monde de Psychologie

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Assaut sur le soi

6 facteurs majeurs qui ont un impact sur notre humanité. «Ne plus être que vous-même dans un monde qui fait de son mieux, jour et nuit, pour que tout le monde soit à vous, signifie mener le combat le plus difficile que puisse mener un être humain; et ne cessez jamais de vous battre. ”- […]

Pourquoi les résolutions du nouvel an échouent

Quatre façons courantes d’empêcher votre croissance personnelle. Source: pexels À l’approche de la fin de 2018, vous pourrez peut-être réfléchir à vos résolutions passées. Avez-vous pu rencontrer vos aspirations? Si oui, incroyable ! Donnez-vous une salve d’applaudissements! Sinon, vous n’êtes pas seul. Selon US News & World Report, 80% des résolutions du nouvel an échouent […]

Comment arrêter une attaque d’anxiété

Réfléchissez à l’avenir et planifiez ce que vous ferez la prochaine fois que la panique survient. Si vous lisez cet article, il y a des chances que vous ayez eu une crise d’angoisse ou que vous en ayez vu une arriver à une personne qui vous est chère. C’était le bon moyen de penser aux […]

L’interdiction de certaines races de chiens améliore-t-elle la sécurité publique?

Une enquête menée au Royaume-Uni montre que la législation spécifique à une race ne fonctionne pas. Pitbull Terrier Source: CC Public Domain Dans de nombreux endroits, l’un des problèmes les plus litigieux pour les propriétaires de chiens est lié aux lois qui tentent de protéger le public des morsures de chiens agressifs et dangereux. En […]

Dépression clinique: d’où pourrait-elle provenir?

L’évolution fournit des moyens de comprendre les origines et l’impact de la dépression. La plupart des gens ont entendu parler de «combat ou fuite» pour expliquer l’anxiété. Cela reflète le fait que les animaux confrontés au danger se préparent soit à combattre ce qui les menace, soit à fuir ceux qui le menacent. De cette […]

7 façons de traiter mentalement fort les personnes toxiques

Une tactique puissante pour empêcher les personnes toxiques de drainer votre force mentale. Source: LightFieldStudios / Shutterstock Une personne toxique peut utiliser la manipulation et le mensonge, une autre peut recourir à l’intimidation et à l’incivilité. Et si vous ne faites pas attention, les gens comme ça peuvent nuire gravement à votre bien-être. Les personnes […]

3 façons de réussir émotionnellement

Approche 2019 depuis un lieu de planification, de préparation et de spontanéité. Source: Jelena Danilovic / Shutterstock «Et maintenant nous accueillons la nouvelle année. Plein de choses qui n’ont jamais été. »- Rainer Maria Rilke La nouvelle année est à nos portes et il est temps que la sagesse accumulée par les entraîneurs, les experts […]

Briser vos os ou briser votre téléphone? Gérer le stress technologique

Voici quelques conseils pour faire face au stress technologique. Je suis allé déjeuner récemment avec ma famille et nous avons un enfant de 2 ans et demi très actif. Quand je l’ai installée dans son fauteuil, j’ai sorti ses crayons, ses cahiers à colorier et ses jouets assortis, essayant de décider de ce qu’elle pourrait […]

Les grenouilles urbaines ont des appels plus sexy

Les grenouilles femelles préfèrent les cris plus complexes des mâles urbains. Une nouvelle étude rapporte que les grenouilles des villes chantent des chansons plus complexes et plus attrayantes que leurs cousins ​​de pays. Les grenouilles urbaines peuvent s’en sortir en produisant plus d’appel d’accouplement bien visibles, ce que préfèrent les grenouilles femelles, car elles ont […]

L’hippocampe, l’estime de soi et la santé physique

Nouvelle recherche cérébrale sur la manière dont l’estime de soi améliore le bien-être. Le bonheur n’est rien de plus qu’une bonne santé et un mauvais souvenir. – Albert Schweitzer L’hippocampe est une région clé du cerveau impliquée dans la fonction fondamentale, une partie du lobe temporal et intimement liée à l’amygdale. L’hippocampe est impliqué dans […]
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