Votre esprit vagabonde-t-il?
Source: Photos gratuites Est-ce que votre esprit vagabonde? La pratique: Faites attention. Pourquoi? Moment à moment, les flux de pensées et de sentiments, les sensations et les désirs, et les processus conscients et inconscients sculpter votre système nerveux comme de l'eau creusant progressivement des sillons et éventuellement des ravins sur une colline. Votre cerveau change […]