Carla est venue me voir il y a quelques années après que quatre médecins différents ne l'aient pas aidée.
Quand elle a traîné dans ma salle d'examen – le premier rendez-vous de ma journée – j'ai pu voir tout de suite qu'elle n'allait pas bien.
Des vêtements élégants pendaient librement sur son cadre de 5'11 ', suggérant qu'elle avait perdu beaucoup de poids, et elle grimaça en s'installant sur sa chaise, comme si le simple fait de s'asseoir lui faisait mal aux articulations et aux muscles. J'ai été frappé par le contraste saisissant entre son grand corps athlétique et sa faiblesse évidente.
Les yeux gris-vert de Carla étaient fatigués et son joli visage ovale, même avec beaucoup de maquillage, avait l'air fatigué et vaincu. Ses épaules s'affaissèrent alors qu'elle parlait d'une voix hésitante. "S'il te plaît … pardonne-moi si je me promène. Je n'arrive pas à garder une pensée dans ma tête assez longtemps pour la dire.
Je hochai la tête, lui donnant le temps de se recueillir. Elle a continué.
"Je ne peux pas dormir, je n'ai ni appétit ni énergie pour quoi que ce soit. Mes poignets et mes genoux me font mal. »Elle s'arrêta là, enfouissant son visage dans ses mains alors qu'elle pleurait très doucement. Il y avait quelque chose dans le calme anormal de ses sanglots qui me faisait penser qu'elle avait beaucoup pleuré ces derniers temps. Trente ans de pratique médicale m'avaient enseigné à rester quelque peu détaché des patients, mais une profonde tristesse s'empara de moi alors que j'observais son désespoir sourd.
Quelques questions rapides ont établi que Carla, une ancienne star de basket-ball et directrice du marketing sportif, avait été diagnostiquée avec le syndrome de fatigue chronique (CCA) par quatre médecins différents quelques mois plus tôt, lorsque les tests ont montré qu'il n'y avait rien. physiquement mal avec elle. "Un des médecins lui a dit que cela pourrait être dans sa tête et elle devrait voir un psychiatre.
Elle avait eu des radiographies normales, des tomodensitogrammes, des IRM, des analyses de sang, de l'urine et des selles.
Et en effet, quand j'ai vérifié ses organes vitaux, écouté ses poumons et son cœur, palpé son abdomen, regardé dans ses pupilles, la bouche, la gorge et les oreilles, examiné ses poignets et ses genoux, puis testé ses réflexes, je n'ai rien trouvé d'évident.
J'étais enclin à être d'accord avec ses autres médecins sur l'ensemble des symptômes: fatigue persistante, troubles de la concentration, troubles du sommeil, douleurs articulaires, ainsi que des résultats négatifs sur tous les autres tests pointés vers le SFC.
Mais c'était le seul point d'accord avec les autres médecins de Carla. Contrairement à de nombreux médecins, je ne crois pas beaucoup à la «somatisation» – l'idée que certains symptômes physiques ne sont pas réels, mais «tout dans la tête d'un patient». Les problèmes émotionnels et comportementaux jouent un rôle important dans la maladie. ne veut pas dire – de toute façon – que les symptômes physiques déclenchés par le stress chronique, par exemple, ne sont pas réels.
Mon cœur s'est tourné vers Carla parce que j'avais l'impression qu'elle avait été doublement victimisée: d'abord par une maladie vraiment horrible, puis par une série de médecins qui avaient laissé entendre qu'elle n'était pas vraiment malade.
Après avoir soigné plus de dix mille patients, en France, en Afrique, dans les Caraïbes, en Chine et aux États-Unis, j'ai connu une personne malade quand j'en ai vu une, et Carla était vraiment, physiquement malade.
Une étude de l'Université de Stanford publiée le mois dernier confirme l'intuition de Carla, montrant que le Syndrome de fatigue chronique, connu sous le nom d'encéphalomyélite myalgique (inflammation du cerveau et de la moelle épinière), est une véritable maladie avec 17 marqueurs sanguins distincts appelés cytokines. qui régulent l'immunité et l'inflammation telles que l'interféron et l'interleukine), dont 13 sont pro-inflammatoires.
Il s'avère que Carla souffrait d'une maladie inflammatoire du cerveau et de la moelle épinière tout aussi tangible que d'autres maladies inflammatoires telles que l'arthrite, la colite ou le psoriasis.
Mais sachant qu'il y a quelques années n'aurait pas changé la façon dont j'ai traité – et finalement guéri Carla.
Quand notre corps souffre, peu importe la cause, je crois que c'est dire à notre esprit que quelque chose ne va pas et que nous devons changer. Ce «quelque chose qui ne va pas» pourrait être aussi simple que de s'asseoir trop longtemps dans une voiture en faisant la navette, ce qui déclencherait des spasmes du dos. Ou «quelque chose de mal» pourrait être plus complexe, comme l'exposition à des polluants intérieurs à la maison qui causent des maux de tête et une congestion des sinus.
Donc, je ne rejette jamais les symptômes physiques, mais plutôt les reconnaître en donnant une voix au corps souffrant pour me dire – et à mon patient – ce qui le dérange et pourquoi. Le pourquoi est important parce qu'il détient la clé pour trouver un remède.
Je pose la question: "Si votre corps avait une voix, que dirait-il?"
Il est facile de poser la question: «Si votre estomac avait une voix, que dirait-il?» Les gens disent: «Je me sens trop plein» ou «Je me sens vide» ou «Je mange trop de nourriture grasse» ou «Je sens comme si j'avais mangé trop de bonbons … "
Dans le cas de Carla, son corps a déclaré: "Je me sens très faible. Je ne peux pas faire grand-chose à la fois. J'ai besoin de me calmer et de me reposer toutes les demi-heures. "Puis il a ajouté:" La vie est difficile et ennuyeuse. Mon ancien travail me manque. C'était facile et amusant "
C'est la raison pour laquelle cela m'a finalement permis de trouver une solution à son problème.
En donnant une voix à son corps, ce n'est pas Carla que j'ai demandé, c'était son corps. Gestalt thérapeutes appris il ya des décennies que déplacer nos identités de «moi» à toute entité qui n'est «pas moi» contourne nos défenses psychologiques, en puisant dans des sentiments profondément enfouis qui autrement resteraient enfermés. C'était moins menaçant pour Carla de parler comme son corps que comme elle-même.
Je demande toujours ce qui s'est passé dans la vie privée et professionnelle du patient juste avant le début des symptômes.
Dans le cas de Carla, j'ai découvert que quelques mois avant le début de son syndrome de fatigue chronique, elle a été promue d'un simple travail de vente et de marketing à un poste de haute responsabilité VP. Même si elle gagnait beaucoup plus d'argent en tant que vice-présidente, elle détestait ses nouvelles responsabilités, l'immersion dans la corvée administrative, le fait d'avoir à régler des conflits de travail et le stress qui l'accompagnait. C'était un énorme fardeau pour elle et peu de temps après elle a été promue, elle a eu une sorte de virus avec de la fièvre et des maux de gorge. Elle a guéri de cette infection virale probable mais peu de temps après, la fatigue chronique a commencé.
Le double whammy, en remplaçant le travail qu'elle aimait par le travail qu'elle détestait, créait un stress chronique sévère.
Nous savons maintenant, d'après des recherches menées au Kaiser et ailleurs, que le stress sévère comme celui de Carla est la cause première de 80% des symptômes physiques qui poussent les patients vers les médecins de soins primaires.
La raison, comme l'ont montré des études récentes chez Carnegie Mellon et ailleurs, est que le stress déclenche la libération d'hormones telles que le cortisol qui, en quantités excessives, affaiblit le système immunitaire, le rendant plus vulnérable aux infections et parfois moins réparable. déclencher une maladie inflammatoire en entravant la capacité de notre corps à empêcher le système immunitaire d'attaquer les tissus sains … comme le cerveau et la moelle épinière de Carla. En effet, le Dr Stojanovich et ses collègues du Centre médical de l'Université de Kosa ont découvert que 80% des patients atteints de troubles inflammatoires auto-immuns avaient souffert de stress chronique aigu peu de temps avant l'apparition de leurs symptômes. Et souvent, soulager le stress, soulage les symptômes inflammatoires et permet au corps de guérir.
Avec le CFS de Carla, c'était certainement le cas. Après quelques séances avec moi, Carla a demandé à son PDG de la laisser revenir aux ventes et au marketing à temps partiel. Elle se préparait au début, se reposant toutes les demi-heures comme son corps l'avait demandé mais petit à petit, elle pouvait travailler plus longtemps entre les périodes de repos. Maintenant, elle est de retour au travail à temps plein en vendant et en marketing et se sent bien, appréciant son travail.
C'est pourquoi il est vital d'écouter nos corps et la façon de le faire est d'accorder et de donner une voix à nos corps.
Le corps de Carla savait tout ce que ni Carla elle-même ni quatre de ses médecins ne savaient.
La guérir simplement besoin de puiser dans la propre sagesse de son corps.
Alors, voici une question pour vous : Quels sont les secrets importants pour votre santé que votre corps sait que vous (et vos médecins) n'avez pas?
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