Le 92ème Championnat PGA a pris fin hier avec la fanfare et l'excitation habituelles que cette dernière majeure de l'année recueille. Mais ce dont on se souvient le plus dans ce tournoi, ce sont les jeunes générations de golfeurs – dont la plupart n'avaient pas encore remporté de titre majeur – qui se sont retrouvés au sommet du classement lors des derniers jours à Whistling Straits.
Les joueurs chevronnés comme Padraig Harrington ont manqué la coupe et, bien que nous ayons vu des tirs incroyables, Tiger Woods n'a jamais vraiment été en compétition. Avec des joueurs plus jeunes qui gravissent les échelons de la superstar, on peut se demander s'il est temps pour une génération plus âgée de penser à la retraite. Mais que fait un golfeur après la fin de sa carrière? Il y a bien sûr une longue liste d'options. Vous pourriez être intéressé de savoir, cependant, que la recherche en sciences du sport suggère que l'entraînement ne devrait pas être l'un d'eux – surtout si un joueur veut garder son jeu à un niveau élevé.
En l'occurrence, les meilleurs joueurs ne font pas les meilleurs entraîneurs dans les sports. Selon la joueuse de hockey canadienne médaillée d'or Therese Brisson, «les joueurs de hockey à la retraite qui ont récemment joué à des niveaux élevés font rarement les entraîneurs idéaux pour le hockey des jeunes. Ils savent quoi faire, mais ils ne peuvent pas communiquer comment ils le font! »Elle dit qu'étant donné le choix entre un joueur de hockey qualifié et un professeur d'éducation physique expérimenté pour aider les camps de hockey jeunesse qu'elle dirige maintenant, elle prendra toujours l'enseignant. «L'enseignement des habiletés de patinage est l'un de ces problèmes», affirme M. Brisson. "Comment patinez-vous plus vite?" Être capable de communiquer ce type d'information vient de l'expérience de coaching, pas de l'expérience de jeu.
Ce sentiment s'applique aussi au golf. Prenez une étude récente menée par les psychologues Mike Anderson et Kristin Flegal. 1 Les chercheurs ont demandé à des golfeurs expérimentés et à des débutants de prendre quelques putts courts sur un green assez plat et droit. Les golfeurs ont ensuite passé plusieurs minutes à décrire les putts qu'ils venaient de prendre ou ils ont travaillé sur une tâche sans rapport. Ensuite, tous les golfeurs ont été invités à effectuer à nouveau les putts. Après avoir passé du temps à décrire leurs putts passés, les golfeurs experts ont eu besoin de deux fois plus de tentatives de couler leurs putts que d'experts qui n'avaient pas mis leurs performances en mots. Les performances des golfeurs débutants n'ont pas été affectées par la description des putts. Ces joueurs moins qualifiés s'amélioraient même un peu lorsqu'on leur demandait de raconter ce qu'ils venaient de faire.
Comme je l'ai déjà dit dans le passé, pour des activités bien apprises comme faire un lancer franc, frapper un simple putt, ou jouer une cadence que vous avez jouée mille fois dans le passé, en pensant trop à la marche à suivre les processus de ce que vous faites peuvent être préjudiciables. Mais, ce n'est pas seulement essayer de décrire votre performance qui peut la perturber. Les artistes qualifiés ont souvent du mal à exprimer leurs actions en premier lieu. C'est pourquoi ceux qui se produisent au plus haut niveau devraient réfléchir à deux fois avant d'enseigner leurs compétences aux autres. Quand un golfeur dans mon laboratoire, par exemple, a été invité à décrire un putt qu'il venait de prendre, il a répondu: «Je ne sais pas, je ne pense pas pendant que je passe.» Quand votre performance s'écoule largement en dehors de votre conscience conscience, vos souvenirs de ce que vous avez fait ne sont pas si bons. Cela rend difficile d'enseigner ce que vous savez à quelqu'un d'autre. Pensez juste au type de description que vous pourriez obtenir de Michael Jordan si on lui demandait comment il trempe un ballon de basket. Il pourrait invoquer la devise de Nike et dire qu'il "le fait juste", non pas parce qu'il ne veut pas dévoiler ses secrets de vol, mais parce qu'il peut ne pas savoir ce qu'il fait.
À mesure que vous devenez de mieux en mieux dans ce que vous faites, votre capacité à communiquer votre compréhension ou à aider les autres à apprendre que les compétences deviennent de plus en plus mauvaises. Cette communication peut même vous bousiller. Il suffit de penser au golfeur Ralph Guldahl, qui a remporté l'US Open en 1937 et 1938, puis le Masters en 1939. Il était, à l'époque, l'un des meilleurs joueurs au monde. Puis il a écrit, "Groove Your Golf" – un guide pour guider le joueur débutant. Guldahl n'a jamais gagné un autre championnat.
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1 Flegal, KE et Anderson, MC (2008). Oisser la performance motrice habile: Ou pourquoi ceux qui enseignent ne peuvent pas faire. Bulletin et revue psychologiques, 15, 927-932