Monde de Psychologie

Articles of milieu de travail

Le stress au travail en milieu de vie peut nuire à la santé mentale à long terme

Nouveaux résultats sur l’impact à long terme du stress lié au travail sur la santé mentale. Cela ne devrait pas être une surprise pour beaucoup de gens aujourd’hui, mais une nouvelle étude publiée dans The Lancet Psychiatry et décrite ici a révélé que si vous êtes dans la quarantaine – et que vous vous sentez […]

Cinq façons d’empathie, c’est bon pour la santé

Se concentrer sur les autres est important pour eux, mais c’est également bon pour nous. Source: Clearviewstock / Shutterstock Notre temps de rester en bonne santé retient particulièrement notre attention: nous nous faisons vacciner contre la grippe, les médicaments contre le rhume disparaissent des étagères et les désinfectants pour les mains sont omniprésents. Nous savons […]

Qu’est-ce que le bien-être? Définition, types et compétences de bien-être

Voulez-vous développer votre bien-être? Voici les différents types et compétences dont vous avez besoin. Source: Pixabay Qu’est-ce que le bien-être? Le bien-être est l’expérience de la santé, du bonheur et de la prospérité. Cela inclut une bonne santé mentale, une grande satisfaction à l’égard de la vie et un sens ou une raison d’être. Plus […]

Le stress est à la hausse sur le lieu de travail américain

Les niveaux de stress des employés ont augmenté de près de 20% en trois décennies. L’une des qualités les plus subtiles mais les moins souhaitables d’un dirigeant est sa tendance à causer du stress. Bien sûr, tous les gestionnaires sont capables dans une certaine mesure d’induire du stress; le travail est intrinsèquement stressant. Mais il […]

Avantages surestimés et sous-estimés

Conseils pour la négociation des employés nouveaux et en cours. Source: Luke Rathbone, licence GNU 1.2 Il est surprenant de constater combien de salariés attribuent au lieu de travail une table de ping-pong, une machine à expresso, des massages hebdomadaires, des options d’achat d’actions, une cafétéria avec de la bonne nourriture, un réfrigérateur rempli de […]

Pourquoi votre changement de carrière le plus puissant n’est pas à propos de vous

Les gens qui réussissent partagent ce petit secret. Lorsque vous réfléchissez à des moyens de progresser dans votre carrière, vous êtes naturellement à la merci. Que pouvez-vous faire pour vous positionner pour de meilleures perspectives de carrière et une satisfaction professionnelle? Quelles mesures pouvez-vous prendre pour vous aider à vous distinguer des autres? Cela peut […]

7 mots qui dépendent, les enfants adultes veulent vraiment entendre!

Voici quelques mots de sagesse provenant directement d’un enfant adulte. Je conseille et encadre les parents d’enfants adultes en difficulté depuis plus de trente ans. De nombreux courriels me sont envoyés par des parents qui me contactent lorsque j’écris des articles sur des enfants adultes à charge. Ce sont généralement des histoires déchirantes sur les […]

Un gameplan pour lutter contre l’oppression

L’examen des racines psychologiques de l’oppression raciale peut aider diverses causes. La politique d’identité a fait l’objet d’un débat intense sur la gauche américaine depuis les élections de 2016. Il y en a qui le décrient comme un échec totalement inefficace. Mais une grande partie du débat a porté sur l’identité qui est la plus […]

Pourquoi vous êtes susceptible d’être mécontent de votre travail

Une nouvelle enquête montre un mécontentement généralisé au travail, mais néglige la source. Nous y revenons: périodiquement, nous trouvons encore une autre enquête qui montre comment les personnes mécontentes, malheureuses et contrariées se sentent au sujet de leur travail. Ou simplement déteste ce qu’ils font. Comme l’a déploré une personne: «En fait, j’aime mon travail; […]

Aider les victimes de harcèlement sexuel à témoigner de la colère

Reconnaître la colère peut être une étape essentielle pour guérir du harcèlement sexuel. Au cours des derniers mois, nous avons assisté à un nombre croissant de victimes de harcèlement sexuel révélant publiquement leur douleur privée. Beaucoup d’entre eux ont gardé leur secret pendant des décennies. Ce sont des personnes courageuses qui ont souffert et qui […]
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La consommation d’alcool dans les collèges et la santé mentale des étudiants Pensez à vos routines – quotidien, hebdomadaire, annuel. Huit façons d'avoir une relation plus heureuse Peu de moyens connus pour canaliser les forces de votre enfant Asperger Les nouveaux gestionnaires constituent la population la plus négligée du monde des affaires Bloqué en tant qu'écrivain ou artiste? 5 clés pour aller de l'avant Syndrome de la main extraterrestre et la désunion de l'esprit Massacre kangourou qui rappelle le bain de sang de l'Ohio Controverse JL8: Le partage de photos phalliques est-il un comportement sain? Souhait de mort: Traiter avec un parent vieillissant négatif et nécessitant une grande maintenance Zeus ou Sisyphe ?: Une histoire de thérapie de couple Être mal – Pourquoi les gens ne peuvent pas le supporter "Naps, musique, prendre des enfants difficiles à l'extérieur, et mener une vie examinée." Pratiquer la pleine conscience pour de meilleures relations Que faites-vous quand votre enfant déteste le lycée?