Monde de Psychologie

Articles of sommeil

Si être marié est si grand, pourquoi tant de gens trichent-ils?

"Si vous voulez lire sur l'amour et le mariage, vous devez acheter deux livres séparés." -Alan King "Le mariage est le triomphe de l'imagination sur l'intelligence. Le second mariage est le triomphe de l'espoir sur l'expérience. " -Oscar Wilde "Je veux juste ce que toute femme mariée veut – quelqu'un d'autre que son mari à […]

Établir la paix, cultiver l'éveil

La méditation a pris de l'âge le 4 août 2003, lorsque la couverture du magazine Time a montré une jeune femme séduisante méditant et appréciant manifestement l'expérience. Le neuroscientifique affectif Richard Davidson (Université du Wisconsin) venait de rapporter les résultats de son étude historique de huit méditants experts (chacun avec plus de 10.000 heures de […]

Avez-vous un déséquilibre chimique?

Un patient potentiel m'a récemment demandé si sa dépression pouvait impliquer une forme de déséquilibre chimique. Comme la plupart des Américains, elle avait vu des centaines de publicités sur les médicaments claironner l'idée, mais ils l'ont remplie d'un profond sentiment d'impuissance. "Je ne veux vraiment pas prendre d'antidépresseurs", a-t-elle expliqué. "Et pourtant, s'il y a […]

Nous n'avons pas démarré le feu: Pourquoi les enfants consomment des quantités massives de médias et effectuent plusieurs tâches tout au long de la journée (et de la nuit)

Adolescents, technologie et multitâche: "All Night Long …" Chaque fois que je fais une interview et chaque fois que je donne un discours, quelqu'un déplore le fait que les jeunes d'aujourd'hui – allant des étudiants de la Net Generation aux adolescents de l'iGeneration – passent trop de temps à utiliser les médias et la technologie. […]

Bon contact, mauvais contact, aucun contact

Quand tu as tellement peur du mauvais contact que tu t'éloignes de tout le monde, vous vous retrouvez sans aucun contact et manquez le bon contact cela aurait pu guérir la douleur et la souffrance du mauvais contact. Je ne peux pas le prouver et vous non plus, mais je pense que vous serez d'accord […]

Achetez des choses nécessaires.

Je travaille sur mon projet de bonheur, et vous pourriez en avoir un aussi! Le projet de chacun aura l'air différent, mais c'est la personne rare qui ne peut pas en bénéficier. Rejoignez-nous – pas besoin de rattraper son retard, il vous suffit de sauter dedans dès maintenant. Je suis un sous-acheteur (par opposition à […]

La privation de sommeil rend-elle les membres de l'équipe plus souples, plus lents et plus méchants?

J'ai blogué un peu sur les vertus de la sieste sur le travail, qui m'a rappelé un article académique intrigant appelé: "Privation de sommeil et les équipes de prise de décision: Burning the Midnight Oil ou jouer avec le feu?" Les auteurs sont Christopher Barnes et John Hollenbeck et ils l'ont publié dans l'Academy of […]

"Wonder Woman, Rumi, et Erin Brockovich."

De temps en temps, je poste de courtes entrevues avec des personnes intéressantes au sujet de leurs idées sur le bonheur. Au cours de mon étude sur le bonheur, j'ai remarqué que j'apprends souvent plus des expériences hautement idiosyncratiques d'une personne que de sources qui détaillent des principes universels ou qui citent des études à […]

Ne bois pas l'eau

Nous n'avons pas d'eau à Boston. Eh bien, ce n'est pas tout à fait vrai … depuis samedi après-midi, nous n'avons plus d'eau potable grâce à une rupture de la canalisation qui relie une grande station d'épuration à la ville et à 29 de ses banlieues les plus peuplées. Avec l'avantage de la perspective et […]

Le bonheur et les visites d'une gazelle.

Il y a quelques mois, mon groupe de lecture a lu un livre merveilleux, Terrence O'Donnell's Garden of the Brave in War . Parce que l'introduction du livre l'a comparé à Out of Africa d'Isak Dinesen, j'ai été invité à relire Out of Africa , que je n'avais pas lu depuis de nombreuses années (un […]
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