Monde de Psychologie

Articles of stressant

Aperçu de l’esprit violent

Identifier les processus de pensée négatifs qui contribuent à la violence. Les violences glorifiantes et diabolisantes nous aident à éviter de comprendre l’esprit violent. Nous devrions entrer dans le monde subjectif de la personne violente, non seulement pour pouvoir offrir un traitement, mais aussi pour anticiper la nature des risques qu’ils représentent pour elle-même et […]

Stress, histoire et la connexion inexprimée

Comment la prise de sens affecte le stress et l’anxiété Stress, histoire et la connexion inexprimée Source: Ben White / Unsplash Qu’est-ce qui se passe réellement lorsque nous utilisons nos récits pour tenter d’atténuer le stress des expériences de vie traumatiques? À l’époque où j’avais terminé d’écrire l’histoire de ma propre guérison d’un cas de […]

Stratégies pratiques pour vous aider à perdre du poids sans le reprendre

Voulez-vous atteindre un poids santé? Il faudra plus que compter les calories. Source: zuzyusa / Pixabay Avez-vous du mal à perdre du poids, puis à lutter davantage pour l’empêcher de s’accumuler? Ce cycle apparemment sans fin est non seulement stressant, mais démoralisant. Il y a des années, j’ai obtenu mon diplôme de premier cycle en […]

3 façons dont la culpabilité affecte les parents d’enfants adultes en difficulté

Gérer votre problème de culpabilité pour prendre de meilleures décisions Culpabilité, culpabilité et encore culpabilité! Je constate à maintes reprises à quel point la culpabilité empêche les parents de prendre des décisions judicieuses et saines en réponse à leurs enfants adultes en difficulté. Peut-être que vous vous blâmez d’être trop strict ou trop passif en […]

31 chevaliers d’halloween: insidieux

Voir l’insidieux de James Wan à travers l’objectif d’un psychiatre Synopsis Parmi les cinq histoires d’horreur à deux phrases les plus remarquables, deux se distinguent: · J’ai toujours pensé que ma chatte avait un problème de regard – elle avait toujours l’air fixée sur mon visage. Jusqu’au jour où j’ai réalisé qu’elle regardait toujours juste […]

Extrémisme, terrorisme, jour de la marmotte et espoir

La nature humaine est l’éléphant dans la pièce. En général, toute vie instinctivement donne la priorité à la survie et à la reproduction pour assurer la continuité. Chez l’homme, l’instinct rend tout personnel; d’une manière ou d’une autre, tout est à propos de «moi». Aucun de nous ne veut que cela soit vrai, car l’admettre […]

Malheureux au travail? Voici ce qui crée une réelle satisfaction au travail

Les réponses à ces 4 questions peuvent expliquer pourquoi votre travail vous tire vers le bas. Source: Bigstock w / permission Pour la plupart des gens, le travail occupe une place très importante dans la vie, mais malheureusement, beaucoup de gens ne sont pas très satisfaits de ce qu’ils font. Un rapport de Gallup Inc. […]

Que faire quand on est stressé

La recherche sur l’adaptation fournit un aperçu unique. Il y a quelques semaines, alors que je regardais d’anciens épisodes de Grey’s Anatomy sur Netflix avant de m’endormir, j’ai remarqué que mon œil droit était plus sec que d’habitude. J’ai essayé différentes tactiques pour m’adapter à cela et résoudre mon problème de sécheresse oculaire, mais aucune […]

Pièce jointe: le fondement des relations humaines

Tous les nourrissons deviennent attachés, mais la façon dont ils le font façonne leur vie. Le fondement d’une théorie: l’hospitalisme À la fin de l’ère victorienne et édouardienne, les orphelinats et les maisons de collecte trouvaient des taux de mortalité extrêmement élevés. Par exemple, la pépinière de Düsseldorf – une institution bien financée, propre et […]

À temps

Récolter une vie et demi d’une vie. Source: ra2studio / Shutterstock Les conseils actuels en matière de gestion du temps sont moins axés sur le piratage que sur le ralentissement, paradoxalement. Ce conseil se réduit à deux exhortations principales: Prenez plus de temps pour réfléchir à des problèmes complexes afin de générer de meilleures réponses. […]
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