Limitez le stress de votre journée de déménagement
Comment se déplacer d’une ville ou d’un pays à l’autre sans se tuer. En 1967, deux psychiatres, Thomas Holmes et Richard Rahe, ont créé leur échelle d’évaluation du relèvement social (SRRS), mieux connue à l’époque sous le nom d’échelle de stress de Holmes et Rahe. https://en.wikipedia.org/wiki/Holmes_and_Rahe_stress_scale Source: Utilisé avec la permission du stock. L’instrument mesurait […]