Malheureux au travail? Voici ce qui crée une réelle satisfaction au travail

Les réponses à ces 4 questions peuvent expliquer pourquoi votre travail vous tire vers le bas.

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Pour la plupart des gens, le travail occupe une place très importante dans la vie, mais malheureusement, beaucoup de gens ne sont pas très satisfaits de ce qu’ils font. Un rapport de Gallup Inc. (2013) a déclaré que seulement 30% de la main-d’œuvre américaine occupait un poste. Les 70% restants sont soit «non engagés», soit «activement désengagés». En d’autres termes, la plupart des gens sont «contrôlés». Le désengagement affecte non seulement la qualité de vie du travailleur, mais coûte également aux entreprises jusqu’à 550 milliards de dollars par an.

Beaucoup de gens ne sont pas pleinement conscients de ce qui crée de la satisfaction au travail et peuvent souvent se sentir déconcertés par le type de travail qui leur convient vraiment. La satisfaction est un sujet multidimensionnel qui n’est pas toujours facile à comprendre car il est différent pour tout le monde et va bien au-delà de «Aimez-vous votre travail?» Quelqu’un peut être satisfait d’un aspect de son travail mais très mécontent d’un autre .

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Pour mieux comprendre votre propre satisfaction au travail et savoir si votre rôle actuel peut potentiellement être pleinement satisfaisant, voici quatre questions qui vous aideront à évaluer certaines dimensions importantes de la satisfaction au travail:

1) L’activité quotidienne de votre travail vous engage-t-elle? Les gens ont tendance à se sentir plus impliqués par des situations qui leur permettent d’exprimer leurs talents et leurs tendances naturels. Par exemple, si vous êtes une personne très créative mais que votre travail est principalement tactique et axé sur les opérations, vous pouvez avoir le sentiment que votre côté créatif est étouffé, ce qui peut entraîner un sentiment de désengagement. Ou si vous êtes très motivé par les nouveaux défis mais que votre travail est répétitif et facile, même si le travail est payant, vous pourriez vous sentir insatisfait car vos talents innés ne sont pas engagés.

2) Répond-il à vos objectifs actuels et futurs? Nous avons tous une idée de qui nous sommes dans la vie et qui nous voulons être. Lorsque vous sentez que, dans votre état actuel, vous vous dirigez vers l’endroit où vous souhaitez aller, cela crée un sentiment de satisfaction psychologique et de bien-être. Lorsque vous vous sentez bloqué (e) ou incapable de progresser dans la direction de vos objectifs souhaités, vous vous sentez insatisfait. Si vous souhaitez être associé dans un cabinet d’avocats et obtenir un emploi de commis juridique, même si les heures sont longues et stressantes, vous pouvez vous sentir très satisfait de savoir que votre travail vous aide à progresser dans la direction de: que faire de votre vie. Si vous êtes partenaire dans un cabinet d’avocats et devez travailler de longues heures pour pouvoir acheter la maison de vacances dans laquelle vous prévoyez prendre votre retraite ou placer vos trois enfants à l’université, vous pouvez être satisfait de savoir que votre travail vous aide à atteindre vos objectifs personnels. . La satisfaction au travail est extrêmement liée à la perception que notre travail nous permet de devenir ce que nous voulons être.

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3) Votre travail correspond-il à vos valeurs? La plupart des gens passent très peu de temps à réfléchir à leurs valeurs et à leur impact sur leur satisfaction au travail. Pourtant, vos valeurs dans la vie influencent tous les aspects de votre perception de la situation. Par exemple, si vous êtes un enseignant parce que vous voulez aider les jeunes et former la prochaine génération, vous pouvez être assez satisfait de votre travail, même si vous ne touchez pas un revenu élevé. Si vous travaillez pour une entreprise qui rejette des produits chimiques toxiques dans notre environnement, mais que vous accordez de l’importance à la préservation de notre planète pour la prochaine génération, vous pourriez vous sentir insatisfait de savoir que vous faites un travail incompatible avec vos valeurs, même si cela rapporte très bien. Les recherches ont montré que les travailleurs qui estiment que leur travail est plus qualifié sont parmi les plus satisfaits.

4) Comment cela affecte-t-il votre qualité de vie globale? Si votre travail est attrayant, mais si exigeant, que vous n’avez jamais le temps de passer avec vos proches ou de faire d’autres tâches qui vous tiennent à cœur, ou si vos collègues sont négatifs et abusifs, ou si votre trajet est supérieur à une heure et demie. la moitié dans chaque direction, il est possible que vous sentiez que votre travail a un impact négatif sur votre qualité de vie. Le travail est un aspect de notre vie qui, idéalement, contribue à votre capacité à améliorer votre satisfaction globale.