Monde de Psychologie

Articles of trouble du sommeil

Cartographie du comportement, de la santé et du patrimoine de votre chien

C’est une paire de phytogénéticiens qui ont commencé à cartographier l’ADN des chiens. Imaginez qu’un groupe de scientifiques essaie de construire une carte au trésor à partir des indices dont ils disposent. Cependant, tout à fait différemment des histoires d’aventure typiques, pour certains scientifiques, ce n’est pas le trésor qui compte, mais la carte elle-même. […]

Qu’est-ce que l’insomnie?

Comprendre le trouble de l’insomnie. Le sommeil dans la culture d’aujourd’hui est devenu la norme pour les gens et les médias. L’insomnie est un terme souvent utilisé lorsque quelqu’un dit qu’il ne dort pas bien – mais en réalité, il ne s’agit peut-être pas d’insomnie au sens clinique du terme. Je parlais récemment avec un […]

Requiem pour un somnambule

Une famille cherche de l’aide après la noyade tragique d’un somnambule. Mike et Patrice Zimmerman Source: famille Zimmerman, utilisée avec permission Cinq mois seulement après la publication de mes mémoires, “Sleepwalker: Les mystérieuses créations et le rétablissement d’un Somnambuliste”, j’ai reçu un message privé sur Facebook: Chère Madame Frazier, Je me sens obligé de vous […]

Les preuves sur la mélatonine pour l’insomnie

La recherche aide à expliquer si le supplément fonctionne réellement. Source: Firm Footage Inc. Si vous avez déjà eu des insomnies, vous connaissez l’agonie d’essayer de vous endormir lorsque votre corps ne va tout simplement pas coopérer. C’est un problème répandu; On estime que 10% des personnes vivant dans la société occidentale sont diagnostiquées avec […]

6 étapes pour bien dormir

Comment obtenir un sommeil réparateur et réparateur à partir de ce soir. Est-ce que ce scénario vous semble familier? Nuit après nuit, rester éveillé et actif longtemps après que tu aimes le faire? Avez-vous peur de votre performance le lendemain? Vous remarquez peut-être que vous hochez la tête en réunion, que vous avez de la […]

L’économie 24/7/365, le travail posté et le sommeil

Le travail par quarts peut nuire à votre santé physique et mentale. Nous sommes depuis longtemps entrés dans l’économie 24/7/365 et de plus en plus de personnes ressentent l’impact de leurs exigences sur leur temps et leur énergie (Wickwire et al, 2017). Comme l’économie s’est lentement, mais régulièrement, redressée après la grande récession, les gens […]

Top 3 des signes manqués d’un trouble du sommeil

Apprenez les signes et commencez à avoir un sommeil réparateur ce soir. Source: Victoria Heath_Unsplash Êtes-vous en train de tourner et de tourner tous les soirs? Se battre constamment pour s’endormir ou rester endormi? Si cela vous ressemble, il y a de bonnes chances que vous soyez l’une des 70 millions de personnes touchées par […]

Insomnie: Symptôme ou Trouble?

Il est logique de traiter l’insomnie même si elle est co-morbide avec un autre trouble. L’insomnie est le trouble du sommeil le plus courant et constitue l’un des symptômes les plus fréquemment rapportés par les patients souffrant de maladies à la fois médicales et psychiatriques. Les estimations basées sur la population indiquent qu’environ 33% de […]

Combien de sommeil les enfants reçoivent-ils?

Un examen récent fournit une réponse Source: Images gratuites Pixabay Combien de sommeil les enfants et les adolescents ont-ils besoin? Ou pour définir plus précisément la question, combien ont-ils besoin pour une santé et une performance optimales? Cette question générale est souvent posée aux pédiatres par les parents et la communauté de la recherche sur […]

Éclairer au bureau du docteur

Ne faites jamais confiance à un briquet à gaz connu lorsqu’il prétend que vous avez un trouble. Source: 123rf / Licence standard Le gaspillage est une forme d’abus où un partenaire utilise la manipulation pour obtenir du pouvoir et du contrôle. Un partenaire vous dit que vous avez un trouble médical – même en mentant […]
Intereting Posts
Les déclencheurs du désir sexuel: les hommes contre les femmes Qu'est-ce que les banques ajoutent à l'économie? Pourquoi gardez-vous le stress au travail chez vous? Le service militaire change les personnalités des soldats Étude fact-vérifie l'influence de l'immigration sur les emplois Est-ce que la crème solaire empêche vraiment le cancer de la peau? Alimentation psychologique: Michael Pollan et l'âme Un zombie pourrait-il être élu président? OK Google, je suis officiellement paniqué maintenant Quand les garçons se sentent comme des filles et des filles se sentent comme des garçons Devenir plus efficace Deuil d'un héritage de violence raciale Susan est un être humain – Roue de la vie (partie 2) Aphrodisiaques à base de plantes excitent plus que l'imagination Quand le «soin» de votre partenaire ressemble plus au contrôle