Les 9 étapes du deuil d'une rupture no 6: rechute

Pendant neuf jours, j'explore les 9 étapes du deuil d'une rupture. Plus tôt dans la semaine, j'ai écrit au sujet des cinq premières étapes, Shock, Denial, Desperate for Answers, Négociation externe et Négociation interne. Aujourd'hui, nous explorons la sixième étape du deuil d'une rupture, Relapse.

6. Rechute

Parce que la douleur est insupportable, vous êtes implacable dans votre poursuite de la réconciliation, et êtes en mesure de convaincre votre ex d'essayer à nouveau. (Ce n'est peut-être pas votre première ou même la deuxième fois avec cette personne.) En vous réconciliant, vous soulagez l'agonie du retrait, du moins temporairement. Bien que non sans inconfort et insécurité, en raison de la nature ténue de la relation maintenant.

Rechuter, c'est-à-dire céder au retrait, est une autre façon d'éviter la peur de l'inconnu, à savoir la vie sans votre ex. C'est votre façon de contrer la douleur de reconnaître que la relation n'est plus viable. Vous faites tout ce qui est en votre pouvoir pour gagner du temps maintenant afin que vous n'ayez pas à faire face à la douleur.

Attention: vous devrez peut-être passer par le processus de réconciliation et de rupture plusieurs fois avant que la rupture ne se tienne.

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