Une activité physique vigoureuse peut être la clé d’un vieillissement réussi
Une étude de 10 ans indique que l’activité physique est déterminante pour la réussite du vieillissement. “L’exercice fermente les humeurs, les jette dans leurs canaux appropriés, rejette les licenciements et aide la nature dans ces distributions secrètes, sans lesquelles le corps ne peut subsister dans sa vigueur, ni que l’âme agit avec gaieté.” – Joseph […]