Question:
Comment reculez-vous d'une amitié malsaine sans blesser les sentiments de quelqu'un?
Répondre:
Voici quelques conseils pour vous aider à gérer une situation délicate, et souvent inconfortable, d'une manière qui minimise les blessures:
1. Assurez-vous que vous voulez vraiment reculer. Personne n'est parfait et les amis, même les très bons, peuvent dire ou faire quelque chose de mal de temps en temps. S'il y a eu un malentendu mineur ou une déception, parlez-en.
2. Ne prenez jamais la décision de mettre fin à une amitié en colère. Donnez-vous une période de réflexion pour reconsidérer et aussi pour trouver la meilleure façon de le faire.
3. Déterminez si vous avez vraiment besoin de mettre fin à l'amitié. Pouvez-vous rétrograder la relation afin de vous voir moins souvent ou de la diluer en vous voyant dans le contexte d'un groupe? Pouvez-vous simplement prendre une pause pour vous donner un répit?
4. Si la relation n'est pas très proche, vous pouvez simplement vous éloigner. Rends-toi moins accessible. Dites un mensonge blanc et dites à votre ami à quel point vous êtes occupé-par exemple, étudier, travailler, aider vos parents, ou voir votre autre significatif.
5. Si vous décidez d'aller de l'avant avec la scission, développez un script et pratiquez-le – vous pourriez même vouloir mettre vos pensées par écrit afin que vous soyez clair pour vous et pour votre prestation.
6. Essayez d'éviter de blâmer l'autre personne. Les gens changent et leurs amitiés changent avec le temps. Prendre la responsabilité de prendre la décision et gérer la rupture avec grâce. Après tout, pourquoi voudriez-vous blesser quelqu'un qui était autrefois votre ami?
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