Quand il s'agit de sexe, il est assez simple d'identifier le rôle que vous jouez dans la danse de poursuite-distancer. Si vous continuez à essayer d'initier le sexe et que vous finissez par vous sentir rejeté, vous êtes le poursuivant. Si vous êtes la partie qui n'est pas intéressée, et que vous sentez que vous ne pouvez pas faire l'effort, vous êtes le distanceur.
Les hommes sont souvent (mais pas toujours) les poursuivants pour le sexe, tout comme les femmes sont souvent (mais pas toujours) les poursuivantes pour la conversation.
Au mauvais vieux temps, certains conseillers conjugaux ont prescrit la solution stratégique suivante à l'impasse «Il ne veut pas parler». La femme a reçu des jetons pour distribuer à son mari en échange de, disons, vingt minutes de conversation. Après que le mari ait recueilli un certain nombre de jetons, il pourrait les échanger contre ce qu'un collègue appelle «un bon schtupping» (yiddish pour les rapports sexuels), comme le dit un collègue. Elle répondrait à ses besoins conversationnels, répondrait à ses besoins sexuels et tout irait bien pour son monde. Heureusement, cette "solution thérapeutique" a longtemps été abandonnée.
Les couples lesbiens et gays se retrouvent coincés dans la même danse. Un partenaire continue à poursuivre jusqu'à ce qu'il soit trop douloureux, à ce moment il ou elle se retire dans le retrait froid. Le partenaire sexuellement réticent est trop épuisé, trop en colère pour quelque chose, s'inquiète que les enfants puissent entrer, ne soit pas une «personne de nuit» ou une «personne du matin» ou ne se sente pas suffisamment en confiance. Echapper aux rôles traditionnels de genre ne signifie pas échapper aux problèmes traditionnels.
Quand la danse du poursuivant-distancier devient rigide, les deux parties redoutent de se mettre au lit la nuit. Le lit devient un lieu de tension et de douleur. Le poursuivant se sent dévasté par le rejet constant. La distancière peut avoir peur de mettre ses bras autour de son partenaire et d'être physiquement affectueuse, car cela peut être interprété comme un «message contradictoire» qu'elle veut du sexe, ce qui déclenchera alors une sorte d'interaction inconfortable ou en colère. Hors du lit aussi, les choses vont moins bien qu'elles ne le pourraient et l'irritabilité est grande.
S'il y a deux partenaires «oui», ou deux «pas de partenaires», il n'y a évidemment aucun problème. D'un autre côté, un partenaire «oui» et un partenaire «non» est un problème si commun, vous pouvez le considérer comme normal, ce qui ne veut pas dire que c'est bon pour votre relation. Si vous ou votre partenaire éprouvez de la douleur à propos de la danse du poursuivant-distanceur, vous devez comprendre que la poursuite de ces mouvements ne vous apportera que plus de souffrance. Apprécier la nécessité de faire quelque chose de différent est une première étape importante.
Il n'y a qu'un moyen de casser le cycle. Le poursuivant doit cesser de poursuivre pour avoir des relations sexuelles. Le distanceur doit arrêter de distancer. C'est aussi simple et difficile que ça.
Si vous êtes le poursuivant, vous avez vraiment besoin de «comprendre» que rien ne changera si vous continuez à sauter dans des cerceaux pour initier des relations sexuelles, seulement pour être rejeté, puis entrer dans des périodes de retrait froid et en colère. Vous devez arrêter de poursuivre. Plus difficile encore, vous devez rassembler toute votre colère, votre peine et votre frustration et la mettre de côté. Le retrait en colère est juste le revers de la poursuite, et ne mènera pas au changement.
Si vous êtes le distanceur, vous devez initier le sexe (ce qui ne signifie pas nécessairement les rapports sexuels) de temps en temps, même si vous n'en ressentez pas l'envie. Votre partenaire ne peut pas vivre dans un mariage sans sexe, surtout s'il est quelqu'un pour qui le sexe est une force vivifiante, essentielle et un moyen de connexion.
Pour le «comment faire de ce travail, voir la règle # 62 dans les règles de mariage. Plus que toute autre règle dans ce livre, celui-ci peut laisser l'un ou l'autre ressentir «Je ne peux tout simplement pas faire ça». Si vous croyez vraiment que votre relation est durable comme une amitié platnoique au cours des années ou des décennies à venir peut oublier cette règle. Certains mariages vont bien de cette façon.
Mais si vous savez dans votre coeur qu'une sorte de vie sexuelle est nécessaire pour que votre relation survive et prospère avec le temps, prenez cette règle et courez avec.
